Kuva: Fotolia

Kesä tulee! Listasimme kaloripitoisimmat drinkit ja ne, joita voit nauttia hyvällä omallatunnolla

29.05.2017 19:15 - Rea Tallgren / rea.tallgren@bauermedia.fi

Esimerkiksi lasillisella samppanjaa ja valkoviiniä on eroa usein kymmenien kaloreiden verran.

Kun kesä saapuu, kutsuvat terassit jälleen janoisia ja juhlijoita. Illan aikana tulee helposti nautittua useita drinkkejä ja niiden kaloripitoisuuksia tulee harvemmin mietittyä.

Mikäli terassilla viihtyy usein, kannattaa kuitenkin ottaa huomioon drinkkien arvioidut kalorimäärät. Kyseiset määrät ovat Daily Mailin arvioita perustuen niihin annoskokoihin, joissa kyseiset drinkit yleensä myydään. 

Vähimmillä kalorimäärillä selviät, kun juot seuraavia drinkkejä: 

Samppanja - 90 kaloria

Cosmopolitan - 146 kaloria

Martini - 160 kaloria

Rommikola (light-kolalla) - 100 kaloria

Makea valkoviini - 130 kaloria

Margarita - 168 kaloria

Helpoiten kaloreita kertyy alla mainituista: 

Long Island jäätee - 400 kaloria

Lager-olut - 150-200 kaloria

Pina Colada - 526 kaloria

Mojito - 220 kaloria

Gin&tonic - 200 kaloria

Vodka&tonic - 200 kaloria

Mikäli mahan kasvaminen kesän aikana huolestuttaa, kerroimme aiemmin kolme sellaista vinkkiä, joiden avulla vatsan saa pidettyä litteänä. Lue tuo juttu vinkkeineen tästä

Lue myös: Tutkijat: Raskaana saa sittenkin nauttia alkoholia

Lue myös: Tequilan juominen tekee hyvää luustollesi - ilahduttaako uusi tutkimus?

Lähde: Daily Mail

Kilpailut

Uusimmat