Haluatko saada parempaa seksiä? Kuusi askelta onneen

Moni tietää jo, että toiselle osoitettu hellyys ja hyväilyt vievät pitkälle, mutta pientä hienosäätöä omaan toimintaan kannattaa tehdä. 

On kuitenkin muitakin tapoja parantaa seksiä ja omaa seksielämäänsä. YourTango-sivuston tekemän kyselyn mukaan riitojen ja näin parisuhteen seksittömyydenkin taustalla suurimpana ongelmana on se, etteivät ihmiset tunne olevan arvostettuja suhteessa. Toisena tutkimuksessa tuli kommunikaation puute. Toisaalta, jos et arvosta kumppaniasi tarpeeksi, et varmaan myöskään keskustele hänen kanssaan liian usein.

Hyvä kommunikaatio on tärkeätä joka elämäntilanteessa, mutta se on erityisen tärkeää rakkauden ja seksin kohdalla. Romanttiset suhteet kun voivat toimia omien itsetunto-ongelmien ja pelkojen ratkaisijoina. On tärkeätä olla rehellinen, sillä etenkin silloin huomaat seksielämäsi kohentuvan.

Hyvää kommunikaatiota on mahdollista oppia, vaikkei sitä valitettavasti opeteta kouluissa, eikä sitä välttämättä opita edes kotona. Seuraavien vinkkien avulla voit päästä eroon kenties ei niin hyvistä kommunikaatiotavoistasi ja saatat huomata, että seksielämäsi alkaa taas kukoistaa:

1) Ymmärrä, miten sinä ja kumppanisi käsittelette asioita
Käsittelytapoja on kahdenlaisia: ulkoisia ja sisäisiä. Sisäisesti prosessoiva ihminen pohtii ongelman ratkaisua hiljaa itsekseen, eikä puhu ennen kuin on selvittänyt ongelman - miehet ovat yleensä tällaisia. Ulkoisesti prosessoiva puhuu ja selvittää näin oman tiensä ratkaisuun - naiset ovat yleensä tällaisia. Kun ymmärrät sen, että kumppanisi saattaa olla sisäinen käsittelijä, sinun ei tarvitse loukkaantui kun hän ei haluakaan jakaa kaikkia asioita kanssasi. Näin säästytte riidalta, ja pääsette nopeammin hellimään toisianne.

2) Pyydä mitä haluat
Älä odota, että kumppanisi on ajatusten lukija. Älä panttaa seksiä tai hellyydenosoituksia vain sen takia, ettet saa jotain haluamaasi ilman kysymistä tai pyytämistä. Haluatko enemmän seksi, pidempää esileikkiä tai jotain tiettyä asentoa? Pyydä sitä, mutta älä vaadi. Vaatiminen ei auta asiaa. Keskustelkaa asiasta ennen sänkyyn menoa ja käytä omia sanojasi seksin aikana ilmoittaessasi kumppanillesi, mitä haluat. Puhu selvästi haluistasi ja ole kannustava, kun rakkaasi tekee tahtosi mukaan. Tämä toimii myös makuuhuoneen ulkopuolella.

3) Sano mitä tarkoitat ja tarkoita mitä sanot
Kommunikaatioon liittyy vahvoja sukupuolten välisiä ennakkoasenteita. Miesten uskotaan tekevät suoria pyyntöjä, mutta naisten uskotaan pyytävän asioita epäsuorasti. Tämä ei välttämättä tunnu olevan reilua, mutta se on totta. Naisten kannattaa siis oppia pyytämään myös suoraan asioita, ainakin sänkytouhuissa. Kannattaa olla rehellinen ja puhua rehellisesti asioista. Mikäli toden puhuminen on vaikeata, sitä voi treenata ennen petipuuhia.

4) Tunnusta asioita kumppanillesi
Myönnä rakkaallesi, ettet ole nauttinut seksistä tai olet muuten vain pidättäytynyt siitä. Kerro myös rehellinen syy asioihin. Muista käyttää selityksissä "minä"-muotoa, sillä näin et vahingossakaan syytä seksiongelmistasi omaa kumppaniasi. Toisaalta ongelmien koskettaessa myös toista osapuolta, voit kertoa esimerkiksi näin: "Kun tuot töitä kotiin, minusta tuntuu, ettei halua olla enää lähelläni." Näin puhuminen saattaa kuulostaa pelottavalta, mutta se on osa intiimiyttä.

5) Muista velvollisuutesi
Sitoudu tekemään muutoksia, mutta muista yksi tärkeä asia kommunikaatiosta: Noin 7 prosenttia kommunikaatiosta käydään puhumalla, loput 93 prosenttia ovat muita juttuja. Kiinnitä huomiotasi siis puhumisen sijasta muuhun kommunikaatioosi. Sinulla on velvollisuus olla täysin rehellinen kaikessa flirttailussasi. Mitä ruumiinkielesi kertoo kumppanillesi?

6) Teot merkitsevät enemmän kuin sanat
Tämä on erityisen totta miesten kohdalla, sillä miehet ovat yleensä enemmän suoraan toimintaan suuntautuvia kuin naiset. Naisia vievät eteenpäin enemmänkin tunteet kuin toiminta. Jos sanot haluavasi olla intiimimpi kumppanisi kanssa, ota kontaktia kumppaniisi. Halaa häntä, kun hän tulee kotiin. Hellyydenosoitusten ei aina tarvitse olla yliseksuaalisia, makuuhuoneen ovi voi avautua muutenkin.

Lähde: YourTango

Keskustele aiheesta
Radiossa nyt
Kuuntele
ISAC ELLIOT - Baby I

klo 15:49

SUNRISE AVENUE - Lifesaver

klo 15:45

MILEY CYRUS - We Can't Stop

klo 15:40

JANNIKA B - Itseni herra

Katso soittolista

20.07.2014 klo 14:40

Vastalause ulkonäköpaineisiin, vrt. aamun Hesarin juttu kauneudesta. @MinnaRuolanto töissä ilman meikkiä. #voicenvkl

20.07.2014 klo 13:51

Täällä taitaa pian ukkostaa, miten siellä? #voicenvkl @MinnaRuolanto

19.07.2014 klo 13:06

Sonja ja @hintsalotta näyttää, miten melaa oikeaoppisesti pidetään #erimover #suphietsu #voicenvkl http://instagram.com/p/qoO_G1lOKc/

19.07.2014 klo 10:02

Kerro, mikä sinussa on ihaninta! Joku ihana voittaa tänään Jenniemilian kirjan ja kassin. #voicenvkl @MinnaRuolanto

08.07.2014 klo 23:02

Pärnussä on myös kisakatsomo #ylemmfutis #mmfutis #herättäjät #voicenilta #kisakatsomo #okuluukkainen http://instagram.com/p/qM-cuVFOKJ/

06.07.2014 klo 13:20

150€, olisko käyttöä? Pelaa logopeliä http://www.voice.fi ja voita lahjakortti Kauppakeskus Willaan! #voicenvkl

28.06.2014 klo 14:16

Kiva, että on ilmastointi. Olo on kuin kaupan maitokaapin kesäduunarilla.. @MinnaRuolanto #voicenvkl #greentea

26.06.2014 klo 14:13

Voiko lounaalla juoda oluen tai lasin viiniä? Vai paheksutko jos kolleega näin tekee? #voiceniltapäivä

26.06.2014 klo 12:36

Millaiset kengät futiskatsomoon? Käviskö nämä? minnaruolanto #voicenpäivä http://instagram.com/p/ps9QvclOB6/

25.06.2014 klo 18:09

Tänään illassa fiilistellään Michael Jacksonia! Mikä on sinun lemppari kappale Popin Kuninkaalta? #voicenilta

24.06.2014 klo 16:38

En halua valittaa mut näpit on niin jäässä et konetta pitää naputella tällä lookilla #voiceniltapäivä

24.06.2014 klo 12:48

No niin. Mustikkaa valkoisella paidalla. Millä tahran saa pois? @MinnaRuolanto #voicenpäivä

23.06.2014 klo 16:38

Pitääkö mökillä olla mukavuuksia? Vai voisitko lähteä mökille jossa ei ole sisävessaa,juoksevaa vettä tai sähköjä? #voiceniltapäivä

23.06.2014 klo 14:08

Onko paluu arkeen tänään hankalaa vai alkoiko sulla loma? Voiko kesäloma olla koskaan liian pitkä? #voiceniltapäivä

23.06.2014 klo 12:26

Minne kannattaa mennä picnicille? Minna vinkkaa Hankoa, Tulliniemen kärkeä. #voicenpäivä

23.06.2014 klo 11:31

Mikä oli parasta tänä juhannuksena? #voicenpäivä

20.06.2014 klo 15:40

Arvaa kumpi oli eilen discossa? #voicenilta #voicenpäivä #jokailtadiscoon @sweetmarianne #okuluukkainen http://instagram.com/p/pd1pczlOGu/

19.06.2014 klo 22:53

Tultiin ratsaa Okun kanssa leirialue. Täällä näyttää oikein hyvältä! #voicejuhannus #herättäjät… http://instagram.com/p/pcCTvlFOFk/

19.06.2014 klo 11:40

Herättäjien matka Voicen Juhannukseen alko NYT! #herättäjät #voicenjuhannus @Radio_Anssi @samuelnymann @BackmanNiina

19.06.2014 klo 10:28

Kumpi tämä on - vasta vai vihta? #voicenpäivä

18.06.2014 klo 21:53

Kerran vielä Ensireaktio ennen kymppiä - jengi diggaa! #voicenilta

18.06.2014 klo 21:03

Tänään mies itki kahvikuppiin. Miksi? Kuuntele uusintaklippi päivältä NYT! #voicenilta

18.06.2014 klo 20:01

Jos olet nopsa, ehdit vielä äänestää Illan viimeistä hidasta http://www.voice.fi/radio/ilta #voicenilta

18.06.2014 klo 19:26

Kesähittivoittaja Kasmirin haastattelu uusintana NYT! #voicenilta

18.06.2014 klo 18:34

Oku tietää klo 19 jälkeen, vaikka ei ole edes paikalla... Voita uunituore #voicenkesähittikokelma #voicenilta

18.06.2014 klo 15:02

Lisää vadelmaveneitä voittajalle, onnea Kasmir! #kesähitti #vadelmavene #voiceniltapäivä @NHautakangas @LauriKottonen

18.06.2014 klo 13:46

Voicen #herättäjät toivottaa mahtavaa kesää! Himoksella nähdään ja sen jälkeen lomaillaan!… http://instagram.com/p/pYe8Q_lONE/

18.06.2014 klo 10:06

18.06.2014 klo 09:58

Tänään kello 12 selviää Suomen virallinen #kesähitti !!! IIK!! #voicenpäivä

17.06.2014 klo 12:17

Jee! Juhannuksena voin käyttää tätä vitsikästä takkia! ❄️⛄️#voicenpäivä #voicenjuhannus http://instagram.com/p/pVv9iPFOOY/

Katso lisää
Voicen uusimmat Voicen suosituimmat
Matkailu
5 asiaa, joista turistit yleensä maksavat matkoilla liian paljon
Terveys ja
hyvinvointi
4 merkkiä siitä, ettet saa tarpeeksi sinkkiä
Suhteet
Milloin on oikea aika suhteessa sanoa "rakastan sinua"?
Muoti ja
kauneus
Haluatko täydellisesti istuvat farkut? 3 vinkkiä metsästykseen
Terveys ja
hyvinvointi
Nainen, tiesitkö ovulaatiokipujen olevan eri asia kuin kuukautiskivut?
Viihde
Sosiaalisen median voima todistettiin: Hollywood-tähti koki melkoisen yllätyksen
Ilmiöt
Hyönteiset aiheuttivat kaameat olosuhteet kaupunkiin - painajaismainen tilanne jatkuu päiviä
Ilmiöt
Miehet kokeilivat meikkiä ensimmäistä kertaa elämässään - katso video reaktioista
Koti
Kuinka hyvin lapsesi puhuu 3-vuotiaana – voi kertoa ongelmista tulevaisuudessa
Ilmiöt
Suuri kyselytutkimus selvitti, missä asuvat maailman seksikkäimmät naiset ja miehet
Ilmiöt
Maastoutumisen mestari: Erikoinen hyönteinen piilottaa itsensä ympäristöön yllättävällä tavalla
Ilmiöt
Ostaisitko sinä? Nännibikinit herättävät hilpeyttä
Viihde
Jersey Shore -tähden synnytys luultua rankempi: Taju lähti
Suhteet
Riitele reilusti - 3 asiaa, joita ei kannata tehdä heti kinan jälkeen
Viihde
Justin Bieberistä alusvaatemalli?
Ilmiöt
Koiratkin tuntevat mustasukkaisuutta: Tunnistatko käytöksen omasta hauvastasi?
Lataa
lisää
+