Haluatko saada parempaa seksiä? Kuusi askelta onneen

Moni tietää jo, että toiselle osoitettu hellyys ja hyväilyt vievät pitkälle, mutta pientä hienosäätöä omaan toimintaan kannattaa tehdä. 

On kuitenkin muitakin tapoja parantaa seksiä ja omaa seksielämäänsä. YourTango-sivuston tekemän kyselyn mukaan riitojen ja näin parisuhteen seksittömyydenkin taustalla suurimpana ongelmana on se, etteivät ihmiset tunne olevan arvostettuja suhteessa. Toisena tutkimuksessa tuli kommunikaation puute. Toisaalta, jos et arvosta kumppaniasi tarpeeksi, et varmaan myöskään keskustele hänen kanssaan liian usein.

Hyvä kommunikaatio on tärkeätä joka elämäntilanteessa, mutta se on erityisen tärkeää rakkauden ja seksin kohdalla. Romanttiset suhteet kun voivat toimia omien itsetunto-ongelmien ja pelkojen ratkaisijoina. On tärkeätä olla rehellinen, sillä etenkin silloin huomaat seksielämäsi kohentuvan.

Hyvää kommunikaatiota on mahdollista oppia, vaikkei sitä valitettavasti opeteta kouluissa, eikä sitä välttämättä opita edes kotona. Seuraavien vinkkien avulla voit päästä eroon kenties ei niin hyvistä kommunikaatiotavoistasi ja saatat huomata, että seksielämäsi alkaa taas kukoistaa:

1) Ymmärrä, miten sinä ja kumppanisi käsittelette asioita
Käsittelytapoja on kahdenlaisia: ulkoisia ja sisäisiä. Sisäisesti prosessoiva ihminen pohtii ongelman ratkaisua hiljaa itsekseen, eikä puhu ennen kuin on selvittänyt ongelman - miehet ovat yleensä tällaisia. Ulkoisesti prosessoiva puhuu ja selvittää näin oman tiensä ratkaisuun - naiset ovat yleensä tällaisia. Kun ymmärrät sen, että kumppanisi saattaa olla sisäinen käsittelijä, sinun ei tarvitse loukkaantui kun hän ei haluakaan jakaa kaikkia asioita kanssasi. Näin säästytte riidalta, ja pääsette nopeammin hellimään toisianne.

2) Pyydä mitä haluat
Älä odota, että kumppanisi on ajatusten lukija. Älä panttaa seksiä tai hellyydenosoituksia vain sen takia, ettet saa jotain haluamaasi ilman kysymistä tai pyytämistä. Haluatko enemmän seksi, pidempää esileikkiä tai jotain tiettyä asentoa? Pyydä sitä, mutta älä vaadi. Vaatiminen ei auta asiaa. Keskustelkaa asiasta ennen sänkyyn menoa ja käytä omia sanojasi seksin aikana ilmoittaessasi kumppanillesi, mitä haluat. Puhu selvästi haluistasi ja ole kannustava, kun rakkaasi tekee tahtosi mukaan. Tämä toimii myös makuuhuoneen ulkopuolella.

3) Sano mitä tarkoitat ja tarkoita mitä sanot
Kommunikaatioon liittyy vahvoja sukupuolten välisiä ennakkoasenteita. Miesten uskotaan tekevät suoria pyyntöjä, mutta naisten uskotaan pyytävän asioita epäsuorasti. Tämä ei välttämättä tunnu olevan reilua, mutta se on totta. Naisten kannattaa siis oppia pyytämään myös suoraan asioita, ainakin sänkytouhuissa. Kannattaa olla rehellinen ja puhua rehellisesti asioista. Mikäli toden puhuminen on vaikeata, sitä voi treenata ennen petipuuhia.

4) Tunnusta asioita kumppanillesi
Myönnä rakkaallesi, ettet ole nauttinut seksistä tai olet muuten vain pidättäytynyt siitä. Kerro myös rehellinen syy asioihin. Muista käyttää selityksissä "minä"-muotoa, sillä näin et vahingossakaan syytä seksiongelmistasi omaa kumppaniasi. Toisaalta ongelmien koskettaessa myös toista osapuolta, voit kertoa esimerkiksi näin: "Kun tuot töitä kotiin, minusta tuntuu, ettei halua olla enää lähelläni." Näin puhuminen saattaa kuulostaa pelottavalta, mutta se on osa intiimiyttä.

5) Muista velvollisuutesi
Sitoudu tekemään muutoksia, mutta muista yksi tärkeä asia kommunikaatiosta: Noin 7 prosenttia kommunikaatiosta käydään puhumalla, loput 93 prosenttia ovat muita juttuja. Kiinnitä huomiotasi siis puhumisen sijasta muuhun kommunikaatioosi. Sinulla on velvollisuus olla täysin rehellinen kaikessa flirttailussasi. Mitä ruumiinkielesi kertoo kumppanillesi?

6) Teot merkitsevät enemmän kuin sanat
Tämä on erityisen totta miesten kohdalla, sillä miehet ovat yleensä enemmän suoraan toimintaan suuntautuvia kuin naiset. Naisia vievät eteenpäin enemmänkin tunteet kuin toiminta. Jos sanot haluavasi olla intiimimpi kumppanisi kanssa, ota kontaktia kumppaniisi. Halaa häntä, kun hän tulee kotiin. Hellyydenosoitusten ei aina tarvitse olla yliseksuaalisia, makuuhuoneen ovi voi avautua muutenkin.

Lähde: YourTango

Keskustele aiheesta
Radiossa nyt
Kuuntele
CHRISTINA PERRI - A Thousand Years

klo 00:51

JAMES BLUNT - 1973

klo 00:47

BLACK EYED PEAS - Shut Up

klo 00:44

IIO - Rapture

Katso soittolista

21.08.2014 klo 13:05

#hauskintwiitti on jaettu tänään, @SundqvistJanne ja @imagelehti #voicenpäivä https://twitter.com/sundqvistjanne/status/502394300865728512

21.08.2014 klo 11:58

Tänään #retropoiminto on @Sann1piu n ehdotus! Haluatko sinä toivoa huomiselle #retro-biisiä? #voicenpäivä

20.08.2014 klo 21:26

Stop koulukiusaamiselle!!! Retwiittaa, jos haluat olla mukana levittämässä sanomaa! http://www.voice.fi/ilmiot/koulukiusaaminen-on-saatava-loppumaan-juontajat-uhrautuivat-tarkean-asian-vuoksi/8/64970 #kiusaajat #kuriin #herättäjät

20.08.2014 klo 17:38

Näyttävätkö nämä kaksi kuvaa yhdessä jotenkin oudoilta? @thevoicesuomi #voiceniltapäivä http://instagram.com/p/r7HjcolOI4/

20.08.2014 klo 14:27

Pakko palkita tämä! #hauskintwiitti on tämä @HenriAlen #voicenpäivä https://twitter.com/henrialen/status/501376785087737858

20.08.2014 klo 10:25

Haluaako joku toivoa #retro -biisiä tänään? Jotain ysäriä kenties? #voicenpäivä

19.08.2014 klo 16:06

Tällainen diplomi odottaa ottajaansa numerossa 020 350 200! #TavaraAlias #voiceniltapäivä http://instagram.com/p/r4YQO2lOKg/

18.08.2014 klo 13:51

#syksytwiitti #työhönpaluu #hauskintwiitti #voicenpäivä @JussiPullinen https://twitter.com/jussipullinen/status/501308602326736897

14.08.2014 klo 10:11

#hauskintwiitti tänään! #voicenpäivä @nocturnalrains https://twitter.com/nocturnalrains/status/499630829711421441

13.08.2014 klo 11:02

Miksi Steve on Suomessa? Miksi Brandon ja Brenda ei oo?! #voicenpäivä #bh90210

13.08.2014 klo 10:13

#hauskintwiitti on tänään tämä! @emiliakukkala https://twitter.com/emiliakukkala/status/469147578937139200 #voicenpäivä

12.08.2014 klo 16:24

Mikä laji on ampumamäkihyppy? Samu Haber kertoo kohta #voiceniltapäivä ssä - Sunrise Avenue tänään… http://instagram.com/p/rmYtV6FOKt/

12.08.2014 klo 10:46

#voicenpäivä n valitsema #hauskintwiitti liittyy koulujen alkuun! @koiramies https://twitter.com/koiramies/status/499095991078113280

11.08.2014 klo 10:22

#hauskintwiitti on lyhyt ja ytimekäs! @kiviniemi #voicenpäivä https://twitter.com/kiviniemi/status/498711906493140992

09.08.2014 klo 12:15

Voicen ja VVO:n kisassa joku voittaa tänään Hupirannekkeita Lintsille! #voicenvkl

08.08.2014 klo 19:57

Retroperjantai nyt radiossa! Retroperjantai paras perjantai. #Retroperjantai #Culturebeat #dralban #Aqua #Pandora #Hausmylly #voicenilta

08.08.2014 klo 13:26

Kohta soi #Flexaa - ootteko nähny biisin hauskan videon? #voicenpäivä

08.08.2014 klo 13:05

Tänään #herättäjät laittoi kuvan #Cheek in kanssa ja videon missä tytöt suutelee. Mä en… http://instagram.com/p/rbupcalONf/

07.08.2014 klo 10:51

07.08.2014 klo 09:03

"Tove Jansson oli alkoholisoitunut pervo, joka keksi kännissä muumit" #herättäjät #herättäjätquotes #muumit @Radio_Anssi @BackmanNiina

06.08.2014 klo 17:02

Kohta lähtee. Maestro Wirtanen ja tarina Apulanta-nimisestä laulu- ja soitinyhtyeestä @ #voiceniltapäivä

06.08.2014 klo 13:23

#hauskintwiitti on @oopauu n samaistuttava havainto! #voicenpäivä https://twitter.com/oopauu/status/496962112263290881

05.08.2014 klo 13:26

Ohhoh! Melkosia bändejä mukana #wewantmore -ohjelmassa! #Voicenpäivä #Repost from @inkalaitinen with… http://instagram.com/p/rUCx5jlOFf/

05.08.2014 klo 11:17

#Herättäjät quotes: @samuelnymann: "Jos Kreikka ois koulussa se pummis aina rahaa ruokalassa!" @Koskenseppa: "Eikä koskaan maksaisi takasin"

04.08.2014 klo 16:56

Tämä löytyi studiosta. Joko se on golfpallo tai sitten #voiceniltapäivä ssä on ollut kesällä… http://instagram.com/p/rR2Aq6FOMv/

04.08.2014 klo 14:25

#hauskintwiitti on tämä! #voicenpäivä #maanantai @tanelihulk https://twitter.com/tanelihulk/status/496254426739638272

04.08.2014 klo 13:50

Hän on täällä tänään! Ja kaikkina tulevinakin arkipäivinä klo 14-18 #lomaltaarkeen #voiceniltapäivä… http://instagram.com/p/rRgzuxlOB_/

01.08.2014 klo 20:41

Terveisiä Tampereelta! -Marianne #blockfest #voicenpäivä #festarit

01.08.2014 klo 19:07

Retroperjantai paras perjantai! Nyt radiossa! #retroperjantai #voicenilta #Corona #Eiffel65 #Movetron #Aqua #Roxette #WhitneyHouston

31.07.2014 klo 14:12

#hauskintwiitti liittyy tietty ukkoseen! #voicenpäivä @tuoja https://twitter.com/tuoja/status/494791283719024640

Katso lisää
Voicen uusimmat Voicen suosituimmat
Ilmiöt
Päivän suloisin video: Mitä tapahtuu kun kissa tapaa perheen uuden kissanpennun ensimmäistä kertaa?
Viihde
Tori Spelling edelleen riutuneen näköinen - katso tuoreet kuvat
Ilmiöt
Yksi jäävesihaaste-videoista ei päättynyt niin kuin muut - tämä jokaisen on pakko nähdä
Suhteet
Pariskunta tekstaili kuukauden ajan pelkillä hymiöillä - mitä tapahtui?
Musiikki
Haloo Helsingin uutuussinkku on tämän hetken kovin biisi
Terveys ja
hyvinvointi
Aikuistyypin diabetesta voi ehkäistä yksinkertaisilla keinoilla - lue vinkit
Terveys ja
hyvinvointi
10 noloa kehon ongelmaa ja miten hoitaa niitä
Ilmiöt
Twerkkauksen mestaruuskisoissa nähtiin melkoista nylkytystä - kuin aikuisviihde-elokuvista
Musiikki
My First Band julkaisi uuden videon - löydätkö videoon piilotetun salaviestin?
Ilmiöt
Surffaus ei todella sovi kaikille - vaikuttava video esittelee lajin hurjat puolet
Ilmiöt
Maailman vaarallisin selfie? Uhkarohkean miehen tempaus puhuttaa
Suhteet
Ystävissä laatu korvaa määrän - "osa tasapainoista ja onnellista elämää"
Terveys ja
hyvinvointi
Haluatko pysyä hoikkana? Syö maitotuotteita tarpeeksi usein
Musiikki
Räppi vaihtui tanssimusaan: Sean Combs teki uuden musiikillisen aluevaltauksen
Ilmiöt
Koiranomistajat saivat omat deittisivut: Karvaturrit mukaan ensitreffeille
Ilmiöt
Maailman kallein asunto valmistuu pian - oma vesipuisto pilvenpiirtäjän katolla, katso
Lataa
lisää
+