Haluatko saada parempaa seksiä? Kuusi askelta onneen

Moni tietää jo, että toiselle osoitettu hellyys ja hyväilyt vievät pitkälle, mutta pientä hienosäätöä omaan toimintaan kannattaa tehdä. 

On kuitenkin muitakin tapoja parantaa seksiä ja omaa seksielämäänsä. YourTango-sivuston tekemän kyselyn mukaan riitojen ja näin parisuhteen seksittömyydenkin taustalla suurimpana ongelmana on se, etteivät ihmiset tunne olevan arvostettuja suhteessa. Toisena tutkimuksessa tuli kommunikaation puute. Toisaalta, jos et arvosta kumppaniasi tarpeeksi, et varmaan myöskään keskustele hänen kanssaan liian usein.

Hyvä kommunikaatio on tärkeätä joka elämäntilanteessa, mutta se on erityisen tärkeää rakkauden ja seksin kohdalla. Romanttiset suhteet kun voivat toimia omien itsetunto-ongelmien ja pelkojen ratkaisijoina. On tärkeätä olla rehellinen, sillä etenkin silloin huomaat seksielämäsi kohentuvan.

Hyvää kommunikaatiota on mahdollista oppia, vaikkei sitä valitettavasti opeteta kouluissa, eikä sitä välttämättä opita edes kotona. Seuraavien vinkkien avulla voit päästä eroon kenties ei niin hyvistä kommunikaatiotavoistasi ja saatat huomata, että seksielämäsi alkaa taas kukoistaa:

1) Ymmärrä, miten sinä ja kumppanisi käsittelette asioita
Käsittelytapoja on kahdenlaisia: ulkoisia ja sisäisiä. Sisäisesti prosessoiva ihminen pohtii ongelman ratkaisua hiljaa itsekseen, eikä puhu ennen kuin on selvittänyt ongelman - miehet ovat yleensä tällaisia. Ulkoisesti prosessoiva puhuu ja selvittää näin oman tiensä ratkaisuun - naiset ovat yleensä tällaisia. Kun ymmärrät sen, että kumppanisi saattaa olla sisäinen käsittelijä, sinun ei tarvitse loukkaantui kun hän ei haluakaan jakaa kaikkia asioita kanssasi. Näin säästytte riidalta, ja pääsette nopeammin hellimään toisianne.

2) Pyydä mitä haluat
Älä odota, että kumppanisi on ajatusten lukija. Älä panttaa seksiä tai hellyydenosoituksia vain sen takia, ettet saa jotain haluamaasi ilman kysymistä tai pyytämistä. Haluatko enemmän seksi, pidempää esileikkiä tai jotain tiettyä asentoa? Pyydä sitä, mutta älä vaadi. Vaatiminen ei auta asiaa. Keskustelkaa asiasta ennen sänkyyn menoa ja käytä omia sanojasi seksin aikana ilmoittaessasi kumppanillesi, mitä haluat. Puhu selvästi haluistasi ja ole kannustava, kun rakkaasi tekee tahtosi mukaan. Tämä toimii myös makuuhuoneen ulkopuolella.

3) Sano mitä tarkoitat ja tarkoita mitä sanot
Kommunikaatioon liittyy vahvoja sukupuolten välisiä ennakkoasenteita. Miesten uskotaan tekevät suoria pyyntöjä, mutta naisten uskotaan pyytävän asioita epäsuorasti. Tämä ei välttämättä tunnu olevan reilua, mutta se on totta. Naisten kannattaa siis oppia pyytämään myös suoraan asioita, ainakin sänkytouhuissa. Kannattaa olla rehellinen ja puhua rehellisesti asioista. Mikäli toden puhuminen on vaikeata, sitä voi treenata ennen petipuuhia.

4) Tunnusta asioita kumppanillesi
Myönnä rakkaallesi, ettet ole nauttinut seksistä tai olet muuten vain pidättäytynyt siitä. Kerro myös rehellinen syy asioihin. Muista käyttää selityksissä "minä"-muotoa, sillä näin et vahingossakaan syytä seksiongelmistasi omaa kumppaniasi. Toisaalta ongelmien koskettaessa myös toista osapuolta, voit kertoa esimerkiksi näin: "Kun tuot töitä kotiin, minusta tuntuu, ettei halua olla enää lähelläni." Näin puhuminen saattaa kuulostaa pelottavalta, mutta se on osa intiimiyttä.

5) Muista velvollisuutesi
Sitoudu tekemään muutoksia, mutta muista yksi tärkeä asia kommunikaatiosta: Noin 7 prosenttia kommunikaatiosta käydään puhumalla, loput 93 prosenttia ovat muita juttuja. Kiinnitä huomiotasi siis puhumisen sijasta muuhun kommunikaatioosi. Sinulla on velvollisuus olla täysin rehellinen kaikessa flirttailussasi. Mitä ruumiinkielesi kertoo kumppanillesi?

6) Teot merkitsevät enemmän kuin sanat
Tämä on erityisen totta miesten kohdalla, sillä miehet ovat yleensä enemmän suoraan toimintaan suuntautuvia kuin naiset. Naisia vievät eteenpäin enemmänkin tunteet kuin toiminta. Jos sanot haluavasi olla intiimimpi kumppanisi kanssa, ota kontaktia kumppaniisi. Halaa häntä, kun hän tulee kotiin. Hellyydenosoitusten ei aina tarvitse olla yliseksuaalisia, makuuhuoneen ovi voi avautua muutenkin.

Lähde: YourTango

Keskustele aiheesta
Radiossa nyt
Kuuntele
HALOO HELSINKI! - Beibi

klo 10:42

TRAIN - Mermaid

klo 10:36

NICO & VINZ - Am I Wrong?

klo 10:32

LILLY WOOD & THE PRICK - Prayer in C

Katso soittolista

18.09.2014 klo 19:17

Ja listalta 3. Hyttijatkot #voicenilta

18.09.2014 klo 18:40

Pystytkö sanomaan suoraan kaverille tai puolisollesi jos hänen asu/kampaus/sisustus tms. Ei miellytä sun silmää? #voicenilta

17.09.2014 klo 18:38

17.09.2014 klo 18:11

17.09.2014 klo 11:00

Tämä on jopa kuukauden #hauskintwiitti #voicenpäivä @postimuseo kiitos nauruista! https://twitter.com/postimuseo/status/512143801125965825

16.09.2014 klo 09:14

RT @Sannapalmroos: Meillä kuunnellaan aina töissä @thevoicesuomi #herättäjät #parhaatjutut #parastamusiikkia http://instagram.com/p/s_sUfSMmLc/

15.09.2014 klo 16:42

Stop the press! #voiceniltapäivä paljastaa! Hän johtaa aamuvirkkujen anarkiaa, hän ei nuku vaan… http://instagram.com/p/s993yMFOKE/

15.09.2014 klo 10:44

Uudet Putous-näyttelijät julkistettiin juuri! Kuka on paras? Meinaatko katsoa? #voicenpäivä #putous… http://instagram.com/p/s9UyXXlON5/

14.09.2014 klo 16:18

14.09.2014 klo 16:04

Tänään alkaa tosi-tv -sarja jossa seurataan kerrostalon putkiremonttia! Onko putkiremppa taloissa tosiaan meno kuin kaunareissa?? #voicenvkl

14.09.2014 klo 13:45

Oletko kokenut helpon eron? Onko sellaisia olemassa? #voicenvkl

13.09.2014 klo 14:37

13.09.2014 klo 14:05

Milloin viimeksi olit kreisibailaamassa?? Vieläkö jengi harrastaa sitä? Onko biletyskulttuuri kuihtumassa pois...? #voicenvkl

13.09.2014 klo 12:09

Sekoaisin jos voittaisin reilu 60 miljoonaa euroa!! Siis pää ei kestäis!! Se olis ihan liikaa! hyvä etten voittanut huh #voicenvkl

12.09.2014 klo 13:08

Ei oo helppoa prinsessoillakaan. #viihdekettu #voicenpäivä http://www.voice.fi/blogit/viihdeketun-blogi/prinsessa-madeleinella-ei-mene-hyvin/17/65852

11.09.2014 klo 14:46

Mitä Mr Bean edellä, sitä meidän okupoikaluukkainen perässä. #voicenilta #paras #ohjelmanumero… http://instagram.com/p/szdXZ8lODZ/

11.09.2014 klo 10:52

#hauskintwiitti on SUPERHAUSKA!! #voicenpäivä #salkkarit @sonjaso https://twitter.com/sonjaso/status/509969195346698240

10.09.2014 klo 18:32

Kuinka usein tulee ostettua uusi puhelin? Onko uusin malli PAKKO saada? #voicenilta

10.09.2014 klo 13:51

Tänään #hauskintwiitti on tämä! https://twitter.com/katjakaartinen/status/509610674360942592 kiitos @Oleskelija lle myös nauruista! #voicenpäivä

10.09.2014 klo 10:10

09.09.2014 klo 16:33

#voiceniltapäivä tuottaja Niinan viereen istahti #Herättäjät tuottaja @sinivirta. Huomattuaan… http://instagram.com/p/sugGIllOA-/

09.09.2014 klo 10:55

09.09.2014 klo 10:50

#hauskintwiitti tänään! #voicenpäivä @sipelolleri https://twitter.com/sipelolleri/status/509216974464122880

09.09.2014 klo 08:52

Voicen #herättäjät teki eilen ME:n suorassa lähetyksessä! @JukkaPoikaMusa @Radio_Anssi @samuelnymann @BackmanNiina http://www.voice.fi/audiovideo/aamu/60/13212

08.09.2014 klo 14:35

#hauskintwiitti #voicenpäivä #sarkasmi @Plutokraatti https://twitter.com/plutokraatti/status/508888485303173120

08.09.2014 klo 05:39

Miten niin aikainen herätys? #Herättäjät ja @villekinaret aamumiehitykset tankkaamassa klo 5:35.… http://instagram.com/p/sqwcbJlOHR/

07.09.2014 klo 15:44

Vieläkö luokkakokouksia järkätään?En oo koskaan ollu mut haluaisin joskus mennä!Onkohan siel meno kuin jenkkileffoissa näytetään? #voicenvkl

07.09.2014 klo 14:02

Mistä pahoitit mielesi viimeksi?Minun mielen pahoitti jugupurkki jonka just avasin, siellä oli juguu vain puoleen purkkiin asti:( #voicenvkl

06.09.2014 klo 13:10

Ei oo pakko mennä naimisiin, aviomiehiä voi myös vuokrata..! #voicenvkl

06.09.2014 klo 11:53

Vuosi ilman vaatteita...siis uusia! Onnistuisiko? #voicenvkl

Katso lisää
Voicen uusimmat Voicen suosituimmat
Ilmiöt
Miehet kokeilivat bikinivahausta ensimmäistä kertaa - katso hulvaton video
Suhteet
Tiesitkö? 12 erikoista faktaa peniksestä
Viihde
Putous-ohjaaja Lauri Nurkse: Sosiaalisen elämän voi lähes unohtaa Putouksen ajaksi
Ilmiöt
Koirat ja omistajat todella muistuttavat toisiaan ulkoisesti - tutkimustulokset hätkähdyttävät
Musiikki
Herra Ylppö & Ihmiset "lopettaa tai pitää tauon" - lue Ylpön kirjoitus faneilleen
Viihde
Ohho, Lady Gaga julkaisi alastonkuvia itsestään - katso
Musiikki
Lady Gaga julkaisee jazz-albumin musiikkikonkari Tony Bennettin kanssa
Muoti ja
kauneus
Brittinäyttelijän meikkityyli hipoo täydellisyyttä - katso ja kopioi
Ilmiöt
Vau miten kauniita! Tiesitkö, että on olemassa täysin pikimustia kanoja ja kukkoja? Katso
Viihde
Jennifer Lopezin kauan odotettu Booty-musavideo vihdoin julki - uskomatonta pepunvatkausta
Muoti ja
kauneus
Milanon muotiviikkojen erikoisimmat asut: Bikinit vaatteiden päällä
Viihde
Japanin Voguen päätoimittaja Anna Dello Russo edusti taas erikoisessa asussa - katso
Viihde
Jennifer Lopezin farkkupeppu on huikea näky: Mitkä kurvit!
Viihde
Valkoista miniä ja hulmuavat kiharat - Chrissy Teigen ei juuri paremmalta voisi näyttää
Muoti ja
kauneus
Olkapäät saavat nyt näkyä pitkähihaisessakin puserossa - katso ja poimi ideat
Viihde
Ben Affleck tunnustaa: Porttikielto kasinoiden pelipöytiin korttien laskemisen vuoksi
Lataa
lisää
+