Haluatko saada parempaa seksiä? Kuusi askelta onneen

Moni tietää jo, että toiselle osoitettu hellyys ja hyväilyt vievät pitkälle, mutta pientä hienosäätöä omaan toimintaan kannattaa tehdä. 

On kuitenkin muitakin tapoja parantaa seksiä ja omaa seksielämäänsä. YourTango-sivuston tekemän kyselyn mukaan riitojen ja näin parisuhteen seksittömyydenkin taustalla suurimpana ongelmana on se, etteivät ihmiset tunne olevan arvostettuja suhteessa. Toisena tutkimuksessa tuli kommunikaation puute. Toisaalta, jos et arvosta kumppaniasi tarpeeksi, et varmaan myöskään keskustele hänen kanssaan liian usein.

Hyvä kommunikaatio on tärkeätä joka elämäntilanteessa, mutta se on erityisen tärkeää rakkauden ja seksin kohdalla. Romanttiset suhteet kun voivat toimia omien itsetunto-ongelmien ja pelkojen ratkaisijoina. On tärkeätä olla rehellinen, sillä etenkin silloin huomaat seksielämäsi kohentuvan.

Hyvää kommunikaatiota on mahdollista oppia, vaikkei sitä valitettavasti opeteta kouluissa, eikä sitä välttämättä opita edes kotona. Seuraavien vinkkien avulla voit päästä eroon kenties ei niin hyvistä kommunikaatiotavoistasi ja saatat huomata, että seksielämäsi alkaa taas kukoistaa:

1) Ymmärrä, miten sinä ja kumppanisi käsittelette asioita
Käsittelytapoja on kahdenlaisia: ulkoisia ja sisäisiä. Sisäisesti prosessoiva ihminen pohtii ongelman ratkaisua hiljaa itsekseen, eikä puhu ennen kuin on selvittänyt ongelman - miehet ovat yleensä tällaisia. Ulkoisesti prosessoiva puhuu ja selvittää näin oman tiensä ratkaisuun - naiset ovat yleensä tällaisia. Kun ymmärrät sen, että kumppanisi saattaa olla sisäinen käsittelijä, sinun ei tarvitse loukkaantui kun hän ei haluakaan jakaa kaikkia asioita kanssasi. Näin säästytte riidalta, ja pääsette nopeammin hellimään toisianne.

2) Pyydä mitä haluat
Älä odota, että kumppanisi on ajatusten lukija. Älä panttaa seksiä tai hellyydenosoituksia vain sen takia, ettet saa jotain haluamaasi ilman kysymistä tai pyytämistä. Haluatko enemmän seksi, pidempää esileikkiä tai jotain tiettyä asentoa? Pyydä sitä, mutta älä vaadi. Vaatiminen ei auta asiaa. Keskustelkaa asiasta ennen sänkyyn menoa ja käytä omia sanojasi seksin aikana ilmoittaessasi kumppanillesi, mitä haluat. Puhu selvästi haluistasi ja ole kannustava, kun rakkaasi tekee tahtosi mukaan. Tämä toimii myös makuuhuoneen ulkopuolella.

3) Sano mitä tarkoitat ja tarkoita mitä sanot
Kommunikaatioon liittyy vahvoja sukupuolten välisiä ennakkoasenteita. Miesten uskotaan tekevät suoria pyyntöjä, mutta naisten uskotaan pyytävän asioita epäsuorasti. Tämä ei välttämättä tunnu olevan reilua, mutta se on totta. Naisten kannattaa siis oppia pyytämään myös suoraan asioita, ainakin sänkytouhuissa. Kannattaa olla rehellinen ja puhua rehellisesti asioista. Mikäli toden puhuminen on vaikeata, sitä voi treenata ennen petipuuhia.

4) Tunnusta asioita kumppanillesi
Myönnä rakkaallesi, ettet ole nauttinut seksistä tai olet muuten vain pidättäytynyt siitä. Kerro myös rehellinen syy asioihin. Muista käyttää selityksissä "minä"-muotoa, sillä näin et vahingossakaan syytä seksiongelmistasi omaa kumppaniasi. Toisaalta ongelmien koskettaessa myös toista osapuolta, voit kertoa esimerkiksi näin: "Kun tuot töitä kotiin, minusta tuntuu, ettei halua olla enää lähelläni." Näin puhuminen saattaa kuulostaa pelottavalta, mutta se on osa intiimiyttä.

5) Muista velvollisuutesi
Sitoudu tekemään muutoksia, mutta muista yksi tärkeä asia kommunikaatiosta: Noin 7 prosenttia kommunikaatiosta käydään puhumalla, loput 93 prosenttia ovat muita juttuja. Kiinnitä huomiotasi siis puhumisen sijasta muuhun kommunikaatioosi. Sinulla on velvollisuus olla täysin rehellinen kaikessa flirttailussasi. Mitä ruumiinkielesi kertoo kumppanillesi?

6) Teot merkitsevät enemmän kuin sanat
Tämä on erityisen totta miesten kohdalla, sillä miehet ovat yleensä enemmän suoraan toimintaan suuntautuvia kuin naiset. Naisia vievät eteenpäin enemmänkin tunteet kuin toiminta. Jos sanot haluavasi olla intiimimpi kumppanisi kanssa, ota kontaktia kumppaniisi. Halaa häntä, kun hän tulee kotiin. Hellyydenosoitusten ei aina tarvitse olla yliseksuaalisia, makuuhuoneen ovi voi avautua muutenkin.

Lähde: YourTango

Keskustele aiheesta
Radiossa nyt
Kuuntele
Gwen Stefani - Baby Don't Lie

klo 18:17

BENJAMIN - Underdogs

klo 18:13

ELASTINEN - Naurava kulkuri

klo 18:04

USHER - She Came To Give It To You

Katso soittolista

22.10.2014 klo 11:58

Ootteko jo kuulleet tämänaamuisen #Herättäjät Ebola-biisin joka pyrkii hälventämää paniikkia asian ympäriltä https://www.youtube.com/watch?v=Q9ttXj9xVEU&list=PLlTgZ1hUnZfRoSxZ37p3kZYtNtZVv-YD1

22.10.2014 klo 11:21

Olen nauranut tätä kollegan twiittiä eilisestä asti. #hauskintwiitti #voicenpäivä @iuso https://twitter.com/iuso/status/524210119715094530

22.10.2014 klo 11:04

Hyvä ajatus! Kokeile tätä tänään! -Marianne #voicenpäivä #keskiviikko #talvi #kiire #stressi #Repost… http://instagram.com/p/ucoliLFOIq/

21.10.2014 klo 14:27

#Voiceniltapäivä suosittelee: kukat voivat paremmin kun niille puhuu. #niksipirkka #iisii #kasvit #hoito http://instagram.com/p/uabAGulOBO/

21.10.2014 klo 12:45

#hauskintwiitti #voicenpäivä @jani_kortti https://twitter.com/jani_kortti/status/524490184880947200

21.10.2014 klo 10:21

17.10.2014 klo 14:41

"Unelmoidaan mutta myös tehdään". #voiceniltapäivä n @thevoicesuomi ja @nhautakangas imivät… http://instagram.com/p/uQJdUGFOJE/

17.10.2014 klo 12:58

17.10.2014 klo 11:49

16.10.2014 klo 10:47

#hauskintwiitti #voicenpäivä @oopauu https://twitter.com/oopauu/status/522653163187609600

15.10.2014 klo 15:36

@thevoicesuomi suunnittelee rikosta, @nhautakangas auttaa tuhoamaan sormenjälkiä. #voiceniltapäivä… http://instagram.com/p/uLGFyllOEh/

15.10.2014 klo 14:28

13.10.2014 klo 17:30

Viikonloppu taisi jättää jälkensä Kottosen kasvoihin? #maanantai #selfie #duuni #voiceniltapäivä http://instagram.com/p/uGJnA8FOBK/

13.10.2014 klo 17:06

Joogan suurlähettiläs Petri Räisänen #voiceniltapäivä n @thevoicesuomi ja @nhautakangas vieraana… http://instagram.com/p/uGG1htFONc/

13.10.2014 klo 16:07

Unelmalaukku! #voiceniltapäivä n superduo @nhautakangas ja @thevoicesuomi halusivat nähdä millainen… http://instagram.com/p/uGAGClFODv/

10.10.2014 klo 13:42

#hauskintwiitti tänään on by @esamietti #voicenpäivä https://twitter.com/esamietti/status/520522604982308864

09.10.2014 klo 10:48

Tämä on #hauskintwiitti tänään! #voicenpäivä #iinakuustonen @NonnaMaria_Tee https://twitter.com/nonnamaria_tee/status/520102055625908224

08.10.2014 klo 19:53

RT @roopeankka66: @TheVoiceSuomi Ei tod....roskien vieminen voi kestää jopa 6-12h #roskat #voicenilta

08.10.2014 klo 19:46

Tutkimuksen mukaan kotityöt jakautuvat niin että nainen pesee vessan ja mies vie roskat! epistä! vessan pesu on työläin homma! #voicenilta

08.10.2014 klo 15:28

#voiceniltapäivä n uudessa Totta vai totta? -kisassa @thevoicesuomi yritti uskotella tiputtaneensa… http://instagram.com/p/t5Do54FOO_/

08.10.2014 klo 13:27

#huutonaurua #voicenpäivä #hauskintwiitti @EskoSeppanen https://twitter.com/eskoseppanen/status/519790474383867904

07.10.2014 klo 12:56

#hauskintwiitti #voicenpäivä @kirsialmsiira https://twitter.com/kirsialmsiira/status/519410964203315200

06.10.2014 klo 15:35

#voiceniltapäivä n oma Cheek. Takki: @nhautakangas catwalk-malli: @thevoicesuomi. Jaa oma takkikuvasi… http://instagram.com/p/tz61XSFOB5/

06.10.2014 klo 14:16

Naurahdin tälle! #hauskintwiitti #voicenpäivä @HenriAlen https://twitter.com/henrialen/status/519082175858499584

04.10.2014 klo 14:50

Nainen! Jos lähdet juhlimaan laitatko jalkaan korkkarit vai matalat kengät? #voicenvkl

03.10.2014 klo 14:42

#hauskintwiitti #nykyaika #voicenpäivä @tiukuu https://twitter.com/tiukuu/status/518001592130609152

02.10.2014 klo 13:54

#hauskintwiitti tuli naapurista. @Honkamikko #voicenpäivä https://twitter.com/honkamikko/status/517534484267544576

01.10.2014 klo 18:10

Onko pituutesi aiheuttanut sulle joskus ahdistusta? Meikä on pätkä joten kauppareissut on välillä koomista katseltavaa.. #voicenilta

01.10.2014 klo 11:01

Hah! Todella hauska @esamietti - #hauskintwiitti #voicenpäivä https://twitter.com/esamietti/status/517221782655602689

30.09.2014 klo 16:12

Lisää luomuksia: tässä designer-lupaus @samuelnymann sekä #voiceniltapäivä n @nhautakangas… http://instagram.com/p/tkiXMwFOC6/

Katso lisää
Voicen uusimmat Voicen suosituimmat
Terveys ja
hyvinvointi
Unohda perfektionismi: 5 yllättävää tilannetta, joissa saa mokailla
Ilmiöt
Saikulla 35 vuotta: Italialaismies keksi mitä erikoisempia tekosyitä välttääksen työnteon
Suhteet
Vaikeaa, muttei mahdotonta: Yllättävä keino saa kaukosuhteen kestämään
Ilmiöt
Koirien syysmuodin hittikeksintö pitää hauvat kuivina sateellakin
Suhteet
Unohda epävarmuus! 4 seksiasentoa, jotka saavat vaginan tiukentumaan
Terveys ja
hyvinvointi
Herrasmiehet, huomio: Naisten on parempi kantaa raskaat taakkansa itse
Ilmiöt
Menetät silmäsi, jos kutsut Bloody Marya peilin edessä - 3 karmivaa urbaanilegendaa
Terveys ja
hyvinvointi
Kasvonpiirteet paljastavat yllättäviä asioita luonteesta
Suhteet
Miehet kertovat: Ärsyttävät asiat, joita naiset tekevät seksin aikana
Terveys ja
hyvinvointi
Haluatko menestyä työssäsi? Justin Bieberin kuunteleminen tekee sinusta tehokkaan
Viihde
Alias-kaunotar ihmettelee Hollywoodin seksistisyyttä: Miehiltä kysellään vain tisseistä
Terveys ja
hyvinvointi
Vaivaako kaamosmasennus? Apu voi löytyä oikeista eväistä
Viihde
"Muistakaa tämä, kun olen kuuluisa": 13-vuotias Kim Kardashian tallennettiin videolle, katso
Ilmiöt
Naisen huikea rintavako paljastuikin joksikin aivan muuksi: huijasi kymmeniä miehiä - katso kuva
Suhteet
Panostakaa esileikkiin - 5 vinkkiä kuumiin hetkiin
Suhteet
Näytä tunteesi - suloiset tavat, joiden avulla voit pyytää anteeksi
Lataa
lisää
+