Nainen pudotti vuodessa 40 kiloa - katso huikeat ennen ja jälkeen -kuvat
Rachel Graham aloitti painonpudotusprojektinsa vuonna 2015.
Yhdysvaltalainen Rachel Graham oli reilu vuosi sitten tyytymätön painoonsa. Kahden lapsen äiti halusi päästä eroon kiloistaan ja seurata omaa kehitystään sekä jakaa kokemuksen muiden kanssa.
Graham perusti Instagram-tilin, jossa hän julkaisi kuvia painonpudotuksestaan. Grahamin tavoitteena oli pudottaa 40 kiloa painostaan ja hän halusi olla rehellinen seuraajilleen ja jakaa aitoja kuvia jokapäiväisestä elämästään.
Graham on painonpudotuksen lisäksi kertonut seuraajilleen avoimesti nopeasti pudonneen painon sivuvaikutuksista. Kahden lapsen äiti jakoi viime viikolla kuvan, jossa hän kertoi, miten hän on selviytynyt venyneen ihon ja arpien kanssa.
- Minulta kysytään, miten olen välttänyt arpia ja venynyttä ihoa? En olekaan, ne ovat kaikki olemassa. Korkeavyötäröiset housut ovat uusia suosikkejani, Graham kertoi.
40 kiloa painostaan pudottanut nainen kokee edelleen olonsa toisiaan epävarmaksi, mutta ei anna sen vaikuttaa liikaa.
- Se ei pidättele minua samalla tavalla kuin painoni aiemmin, Graham kertoo.
Graham iloitsee painonpudotuksen tuomasta elämänmuutoksesta. Hän kertoo olevansa onnellisempi ja terveempi, kuin koskaan aiemmin.
- Olen paremmassa kunnossa, kuin olen koskaan aiemmin ollut, Graham listaa.
Kuukausien aikana Graham on lisännyt uudelleenotettuja kuvia, joissa hän poseeraa samoin kuin vuotta aiemmin. Kuvat paljastavat, kuinka paljon naisen ulkonäkö on muuttunut.
Lue myös: Victoria's Secret -mallien vartalot ikuistettiin paparazzien kuviin - ei tarvetta kuvankäsittelylle
Lähde: Good Housekeeping
