Ota askel onnellisempaan elämään – 50 vinkkiä
Näillä vinkeillä onnellisuuden tavoittelun voi aloittaa vaikka heti.
Onnellisuuden saavuttaminen on varmasti yksi suurimmista tavoitteista ihmisten elämässä. Kuka ei tahtoisi olla onnellinen?
Seuraavilla vinkeillä onnellisuutta voi lähteä tavoittelemaan jo tänään.
1. Ole iloinen ja arvosta asioita, joita sinulla on.
2. Opi nauttimaan yksinkertaisista asioista.
3. Jätä aina aikaa itsellesi.
4. Yritä muistaa olevasi onnellinen.
5. Älä keskity vain epäonnistumisiisi, vaan myös onnistumisiisi.
6. Pysähdy hetkeksi, haistele kukkia ja ilmaa.
7. Pyri kohti menestystä, älä täydellisyyttä.
8. Vietä aikaa itseksesi, mene kävelylle ja kiinnitä huomiota ympäristöösi.
9. Ole optimistinen, se tekee sinut onnelliseksi.
10. Lopeta valittaminen, ole kiitollinen.
11. Tiedä rajasi, älä ylitä niitä.
12. Hyödynnä tilanteet täysillä.
13. Istuta puu, tee mitä tahansa käsilläsi.
14. Vähennä toiveitasi mieluummin kuin kasvatat tarpeitasi.
15. Itke milloin haluat.
16. Ole ystävällinen toisille ihmisille.
17. Leiki lasten kanssa (jos sinulla ei ole omia, leiki sisarusten tai ystävien lasten kanssa).
18. Anna toisille anteeksi.
19. Ole ystävä hyvien ihmisten kanssa.
20. Tunne kipua tarvittaessa, jotta se on helpompaa tulevaisuudessa.
21. Rakasta ilman mitään ehtoja.
22. Tee joku muu onnelliseksi.
23. Älä yritä miellyttää kaikkia.
24. Kävele kesäsateessa ilman sateenvarjoa.
25. Tee jotain hyvää toisen vuoksi, auta.
26. Opettele ymmärtämään elämäntapahtumia ja mitä ihmiset yrittävät kertoa sinulle eri tilanteissa.
27. Ole kärsivällinen.
28. Älä mieti sitä, mitä muut saattavat ajatella sinusta.
29. Muuta asioita, joita voit, älä mahdottomia.
30. Puhu totta, älä valehtele.
31. Älä ole realisti, sillä se on usein synonyymi pessimistille.
32. Yritä löytää myönteisiä puolia joka tilanteesta.
33. Ole intohimoinen, älä kateellinen.
34. Älä ole vihainen, koskaan.
35. Älä elä kiireessä, nauti tästä hetkestä.
36. Laita itsesi muiden asemaan ennen kuin tuomitset heidät.
37. Ota kritiikki vastaan, mutta jos kritiikki ei ole rakentavaa, unohda se.
38. Kerro sukulaisillesi rakastavasi heitä.
39. Mene ulos useammin. Mieti matkustamista, sillä se voi herättää paljon tunteita.
40. Rukoile.
41. Löydä sisäinen itsesi.
42. Älä koskaan anna toisten vaikuttaa henkilökohtaiseen kehitykseesi.
43. Älä ajattele, että voittosi on vain tuuria tai sattumaa.
44. Opettele sanomaan ei ja tiedä milloin se on tarpeellista.
45. Ajattele myönteisesti, kävi miten kävi.
46. Muista, että olet henkinen olento fyysisessä kehossa.
47. Älä vaadi toisten hyväksyntää. Tee omat päätöksesi.
48. Älä jahtaa rahaa.
49. Ole aina itsesi.
50. Pysy sen takana, mihin uskot.
Lähde: Optimistic Life
