Nykyaikainen kauneusihanne palvoo laihuutta jopa kohtuuttomissa määrin. Sen lisäksi ylipainoisia syyllistetään vielä sillä, että ylipainon terveyshaitoista puhutaan lähes kaikissa terveellistä elämäntapaa käsittelevissä lehdissä. Monet pullukat tuntevatkin itsensä huonoiksi.
Amerikkalainen Glamour-lehti on tehnyt artikkelin, jossa esitetään useita mielipiteitä aiheesta. Ainakin San Franciscon yliopiston ravintotieteen professori Linda Bacon kumoaa monia ylipainoon liittyviä terveysukomuksia.
- On todistettu, että ylipainoiset ihmiset voivat elää pitkän elämän ilman sairauksia. Arvostetun Cooperin instituutin tutkimuksessa on todettu, että painoindeksillä ei ole mitään tekemistä terveyden kanssa. Jos olet pullukka, mutta niin hyvässä kunnossa, että voit harrastaa liikuntaa 20-30 minuuttia, elät pidempään kuin ihminen, joka on laiha, mutta huonossa kunnossa.
- On väärin olla piittaamatta liikunnasta ja ruokavaliosta, ja keskittyä tuijottamaan pelkkää painoa. Se on haitallista kaikille. Monista sairauksista syytetään turhaan painoa. Todellisuudessa asia on niin, että jos syöt hyvin ja harrastat liikuntaa, olet todennäköisesti terve riippumatta siitä, mitä vaakasi näyttää, Bacon kertoo.
Voice kertoi jo syksyllä kuusi syytä, miksi pullukka tyttöystävä on seurustelukumppaninakin parempi kuin laiha. Lue nuo perustelut täältä.
Lähde: Glamour
