Riiteletkö usein kumppanisi kanssa? Se lihottaa
Tutkimustulokset antavat uuden syyn onnettoman suhteen lopettamiseen.
Yhdysvaltalaistutkimus löysi yhteyden riitaisan parisuhteen ja lihomisen välillä. Tutkijoiden mukaan onneton suhde näyttäisi hidastavan aineenvaihduntaa.
Tutkimuksessa 43:lle naimisissa olevalle pariskunnalle tarjoiltiin rasvaiset ateriat, joita syödessään heitä pyydettiin keskustelemaan yksityisesti parisuhteensa ongelmista. Tutkijat nauhoittivat keskustelut ja tulivat 20:n minuutin välein mittaamaan koehenkilöiden kalorinkulutuksen ja verikokeella heidän insuliini- ja triglyseriditasonsa.
Selvisi, että kumppaniaan tylysti kohdelleet kuluttivat tunnissa keskimäärin 31 kaloria vähemmän kuin rakentavasti keskustelleet. Heidän veressään oli myös korkeammat insuliini- ja triglyseriditasot, mitkä lisäävät ylipainon todennäköisyyttä.
Tulokset viittaavat siihen, että jatkuva riitely parisuhteessa voi hyvinkin lihottaa. Kumppanin kanssa viettää niin paljon aikaa, että negatiivisuuden vaikutus on väistämätön. Masentuneilla ihmisillä vaikutuksen todettiin olevan muita suurempi.
Myös onnellisessa parisuhteessa saattaa helposti kertyä lisäkiloja. Vinkkejä lihomisen välttämiseen löydät täältä.
Lähde: Glamour
