Polttiko aurinko? Tässä vinkkejä auringonpolttaman ihon hoitoon

Helteet ovat saapuneet ja monet nauttivat auringosta täysin siemauksin.

Ihonsa polttamista auringossa kannattaa ennaltaehkäistä kaikin keinoin. Jos vahinko kuitenkin sattuu ja iho palaa, kasasimme listan hyvistä vinkeistä auringonpolttaman ihon hoitoon kotioloissa.

Ihon palamisen eteneminen kannattaa pysäyttää mahdollisimman nopeasti viilentämällä ihoa esimerkiksi suihkuttamalla sitä kylmällä vedellä tai pitämällä kylmiä pyyhkeitä palaneen ihon päällä pidemmän aikaa.

Jääkaapista suoraan iholle laitettu luonnonjogurtti on monen niksi auringonpolttaman ihon hoitoon. Se viilentää ja nopeuttaa ihon paranemista. Jogurtin kanssa kannattaa kuitenkin olla varoivainen, ettei sotke koko asuntoaan sitä levittäessään.

Aftersunvoiteet ovat hyviä ihon kosteuttamiseen auringonpolttamien jälkeen, sillä monet sisältävät ihon paranemista edistäviä ainesosia. Iholle kannattaa levittää muutenkin runsaasti kosteuttavia tuotteita, jottei iho pääse kuivumaan.

Palaneita ihoalueita voi rauhoittaa myös apteekista saatavilla miedoilla kortisonivoiteilla tai erilaisilla palovammoihin tarkoitetuilla voiteilla. Palaneelle iholle voi sivellä kerroksen kortisonivoidetta ja sen jälkeen kunnon kerroksen kosteuttavaa voidetta. Myös Bepanthen-voiteet on todettu hyviksi palaneen ihon hoidossa. Vaikuttava aine on dekspantenoli, joka muuttuu iholla B5-vitamiiniksi. Kyseinen vitamiini on ihon ja limakalvojen uudistumiselle välttämätön solun kasvutekijä, jonka ansiosta voide suojaa ja uudistaa ihoa.

Aloe vera on perinteisesti ollut äärimmäisen hyvä hoitokeino auringonpolttamiin. Aaloehyytelöä voidaan nauttia sisäisesti sen ravintoarvon hyödyntämiseksi. Sitä voidaan myös yhdistää muihin aineisiin, jolloin sitä käytetään paikallisena voiteena ihonhoitoon ja sen parantamiseksi. Aloe vera sisältää mm. vitamiineja, mineraaleja, aminohappoja, entsyymejä, mono- ja polysakkaridejä ja steroleja. Paitsi ravintoaineita, se sisältää myös antrakinoneja.

Omenaviinietikka auttaa palovammojen hoidossa ja haavojen paranemisessa, joten sitä voi levittää suoraan palaneen ihon päälle. Jos ihosi on palanut auringossa niin levitä varovasti omenaviinietikkaa palaneeseen kohtaan.

Jos olet polttanut ihosi auringossa todella pahasti ja koet paljon kipua, voit ottaa myös tulehduskipulääkkeen tai paracetamolia avuksi.

 

Mitä vinkkejä itse olet käyttänyt auringonpolttaman ihon hoitoon? -Kommentoi alle.

 

Keskustele aiheesta
Radiossa nyt
Kuuntele
ED SHEERAN - Thinking Out Loud

klo 06:01

SUNRISE AVENUE - Nothing Is Over

klo 05:56

NE-YO - Closer

klo 05:52

EMINEM - The Monster

Katso soittolista

25.01.2015 klo 14:59

Naisilla ON hiustenpesu päiviä! Se ei ole keksitty tekosyy kieltäytyä treffeistä! #voicenvkl

25.01.2015 klo 13:49

Joskus oli tapana nimetä ihmisiä puhelimeen hoopoilla nimillä kuten; älä vastaa ! #voicenvkl

24.01.2015 klo 12:09

Mihin tämä vessa tarvitsee kahta hanaa ja lavuaaria??? Insinööri selitä! #voicenvkl #wc

23.01.2015 klo 14:16

Päivitimme näppäimistön. Nyt saa painaa! #viikonloppu #voiceniltapäivä #tylsyyttävastaan #perjantai http://instagram.com/p/yMjTBiFOOM/

22.01.2015 klo 10:40

Tänään #voicenpäivä ssä jaetaan liput #Witnterpop -tapahtumaan! Osallistu kisaan, tarjolla myös VIP-paketteja! http://Www.voice.fi/kilpailut

21.01.2015 klo 09:47

#hauskintwiitti #voicenpäivä @3ppuu https://twitter.com/3ppuu/status/557805437412999168

19.01.2015 klo 15:59

Tältä näyttää mies, joka söi sipsejä iltapalaksi. @thevoicesuomi #voiceniltapäivä #tylsyyttävastaan… http://instagram.com/p/yCb_0ulOFR/

18.01.2015 klo 14:04

Onkohan nojatuolit,ruokapöydät tai muut huonekalut kateellisia sohville kun aina vain toivotetaan hyvää iltaa sinne kotisohville? #voicenvkl

15.01.2015 klo 14:45

Ja juuri silloin takaani kuului kysymys: "Mitä sinä teet?!" #voiceniltapäivä @thevoicesuomi @nhautakangas http://instagram.com/p/x4ATVfFOGk/

15.01.2015 klo 13:30

Ihmiset on erikoisia. https://twitter.com/nytliite/status/555666578495508481 #hauskintwiitti #voicenpäivä

13.01.2015 klo 11:26

Millainen musiikinkuuntelija olet? #voicenpäivä http://www.voice.fi/kilpailut/millainen-musiikin-kuuntelija-olet/315

10.01.2015 klo 12:38

Nuorena tuli kytättyä ckassu valmiina mankassa et millon se lempibiisi soi!voi sitä onnentunnetta kun se vihdoin pärähti soittoon #voicenvkl

09.01.2015 klo 10:21

08.01.2015 klo 13:45

#hauskintwiitti #voicenpäivä @Oleskelija https://twitter.com/oleskelija/status/553150689007140865

07.01.2015 klo 11:00

07.01.2015 klo 06:41

Huomenta! Arki koittanut, ja koko Herättäjät kööri taas mestoilla! #herättäjät #huomenta @BackmanNiina @Radio_Anssi @samuelnymann

06.01.2015 klo 11:54

Mitä loppiaisperinteitä sinulla on? #voicenvkl

05.01.2015 klo 14:02

04.01.2015 klo 14:21

Millainen on @stigvirallinen laulama öinen puuhamaa? #voicenvkl #RoyOrbison

03.01.2015 klo 11:58

Hyvää lauantaita! Tehdään tästä vuoden tähän asti paras viikonloppu ;) #voicenvkl

27.12.2014 klo 11:29

Kaksi aika tehokasta tapaa muuttaa naisen mieli: sanoa rakastan sinua & -50% #voicenvkl

24.12.2014 klo 08:19

23.12.2014 klo 15:11

Näin monta yötä jouluun! @thevoicesuomi laski ihan itse. #voiceniltapäivä #joulu #yksiyö http://instagram.com/p/w809eflOCh/

23.12.2014 klo 11:03

Thihihihihi #hauskintwiitti #voicenpäivä @wesakko https://twitter.com/wesakko/status/547305136604061696

22.12.2014 klo 10:38

Jouluaiheinen #hauskintwiitti #voicenpäivä @tiinamatildah https://twitter.com/tiinamatildah/status/546928616895164416

21.12.2014 klo 14:16

Jee 3 yötä jouluun & eteläänkin saatiin lunta :D ihanaa sunnuntaita!!! #voicenvkl

20.12.2014 klo 12:06

Ärsyttävä termi top1: kaksilahkeinen !!! #voicenvkl

19.12.2014 klo 10:59

#hauskintwiitti #voicenpäivä #joulu @osulop https://twitter.com/osulop/status/545840413341679616

19.12.2014 klo 10:29

17.12.2014 klo 10:36

#hauskintwiitti #voicenpäivä @HenriAlen https://twitter.com/henrialen/status/545132134223323137

Katso lisää
Voicen uusimmat Voicen suosituimmat
Suhteet
5 keinoa lisätä miehen kestävyyttä seksin aikana
Viihde
Chris Prattista uusi Indiana Jones?
Terveys ja
hyvinvointi
Asiantuntija väittää: Seksin puute voi johtaa ylensyöntiin
Viihde
Miljardööri, 82, ja Playboy-malli, 25, menivät naimisiin: "Tämä on todellista rakkautta"
Viihde
Kim Kardashian esitteli humoristisen puolensa "liikuttavalla" videolla - katso
Suhteet
Tutkimus selvitti ominaisuudet, joita pidetään seksikkäinä
Hullu maailma
Tästä ei Kinder-yllätys enää parane - EastEnders-tähden masumaalaus on vertaansa vailla
Ilmiöt
Vauvat tunnelissa! Katso miljoonayleisön saanut video
Ilmiöt
Rinnat ovat naisille paljon muutakin kuin seksikkäät: Vesi-ilmapallot, pullat, tyynymäiset...
Viihde
Irina Shayk esiintyy seksikkäänä tuoreella musiikkivideolla - katso
Viihde
Nicki Minaj ei lopeta peppukuvien julkaisemista - räväyttää taas somessa
Ilmiöt
Sinkkuäidin suhde kontrolloivaan mieheen päättyi ikävästi - lue varoittava esimerkki
Ilmiöt
Pluskokoinen mallikaunotar rohkaisee naisia: Jokainen ansaitsee onnen
Viihde
Hollywood-kaunotar kohahdutti: ”Naiset eivät pysty tekemään kaikkea”
Viihde
Mikä yhdennäköisyys - Goldie Hawn ja Kate Hudson ovat kuin kaksi marjaa, katso
Ilmiöt
Hauska video näyttää, ettei kissanomistajilla ole koskaan tylsää
Lataa
lisää
+