Facebook-vakoilu voi viedä mielenterveytesi!
Jos esimerkiksi vakoilet entisen seurustelukumppanisi elämää Facebookissa, saattaa se koitua sinulle kalliiksi.
Tuoreen tutkimuksen mukaan Facebookin käyttäjistä puolella on riski saada mielenterveysongelmia muun muassa ex-kumppanien vakoilun vuoksi. Facebookin käytölle on kaksi pääsyytä: siellä ollaan yhteydessä kaveriin ja siellä monitoroidaan ja seurataan ihmisiä.
Facebookia käyttää lähes miljardi ihmistä. Tutkimustulosten valossa näyttää siltä, että sadoilla miljoonilla kävijöillä on vaikeuksia päästä yli entisestä suhteesta ja exää vaanitaan salaa Facebookissa. Mikäli suhde ei ollut ollenkaan terve, on vieläkin epäterveellisempää jatkaa toisen seuraamista sosiaalisen median kautta.
Psykologi Tara Marshallin mukaan ennen sosiaalisen median kehittymistä oli vaikeata seurata ex-kumppanien elämää. Silloin piti yrittää saada kalastettua tietoa kumppanin ystäviltä tai saapua exän kotiin, mikä sinänsä on jo karmiva ajatus. Marshallin mukaan ennen Facebookin kaltaisten sivustojen yleistymistä ihmisten oli helpompi jatkaa elämäänsä eron jälkeen, kun vakoileminen ei ollut vielä näin helppoa.
Nyt jos eron jälkeen kaksikko pysyy vielä Facebook-kavereina, he voivat seurata toistensa tekemisiä hyvinkin aktiivisesti, toisen tietämättä: jokapäiväinen tarkkailu, missä toinen on käynyt, kenen kanssa, mitä hän kirjoittaa ja minne hän on menossa.
Vaikka vakoilu antaa jonkinlaista nautintoa mielelle, se saattaa pitää ihmisen entistä vahvemmin kiinni toisessa ihmisessä emotionaalisella tasolla. Ihminen saattaa tuntea pakkomielteistä halua urkkia toisen elämää, mutta samalla exän elämästä lukeminen saattaa aiheuttaa ahdistusta.
Facebookissa voi blokata ihmisten statuspäivityksiä pois omalta aikajanaltaan, ja näin omaa mahdollista ahdistusta voi ainakin vähän vähentää.
Lähde: Telegraph
