Keho vetreäksi työpäivän aikana – 4 helppoa liikettä

Nousetko työpäivän aikana kerran tunnissa ylös seisomaan ja otat muutaman vetreyttävän kävelyaskeleen? Ei moni muukaan niin tee, vaikka se kannattaisi. Näiden liikkeiden avulla saat helposti lisättyä työpäivääsi liikuntaa.

Suosittelemme

Uusimmat

Kaupalliset yhteistyöt

Nousetko työpäivän aikana kerran tunnissa ylös seisomaan ja otat muutaman vetreyttävän kävelyaskeleen? Ei moni muukaan niin tee, vaikka se kannattaisi. Näiden liikkeiden avulla saat helposti lisättyä työpäivääsi liikuntaa.