Kuinka ylläpitää liekki parisuhteessa?
Parisuhdetta tulee vaalia ja huolia, jotta kipinä pysyy yllä. Monet itsestäänselvätkin asiat saattavat unohtua rutiinien jalkoihin.
Tutkaile seuraavia 17 kohtaa ja lisää säpinää suhteeseesi.
1. Ystävyys parisuhteen perustana
Molemminpuolinen arvostus syntyy ystävyydestä. Toisen ihmisen arvostus onkin välttämätöntä toimivassa parisuhteessa. Arvoja voi oppia esimerkiksi puhumalla ajankohtaisista aiheista ja jakamalla epäolennaistakin tietoa päivästä. Kaikesta oppii ja ystävyydellä luo suhteeseen lisäintensiteettiä.
2. Älä petä
Ehkä itsestäänselvyys, mutta yleinen sudenkuoppa. Jos arvostat kumppaniasi, älä toimi hänen selkänsä takana. Vaikka saisit hölmöilyn anteeksi, hän ei unohda sitä.
3. Ole spontaani
Kun suhteeseen tottuu, on normaalia jumittua hyväksi todettuihin rutiineihin. Spontaanit teot ja ideat tuovat kuitenkin särmää ja opettavat toisesta lisää. Yllätykset silloin tällöin ovat pieni satsaus, mutta iso ilo.
4. Tee aikaa
Itsestäänselvyys tulisi olla myös ajan riittäminen, mutta usein elämän tärkein henkilö laitetaan taka-alalle, koska hän ymmärtää. Suhde tarvitsee läheisyyttä ja kahdenkeskistä aikaa, jotta se pysyy vireänä. Jos et kaipaa kumppaniasi tai halua viettää hänen kanssaan aikaa, kannattaa miettiä, haluaako suhteessa ylipäätään olla.
5. Kerro välittäväsi
Suhteen syventyessä vakavammaksi ja ajan kuluessa, parisuhteen toisen osapuolen tärkeys muuttuu itsestäänselvyydeksi. On tärkeää muistaa kertoa, kuinka paljon toisesta välittää ja miksi. Kuka ei haluaisi kuulla olevansa ihana, kaunis tai komea? Kertomatta jättäminen aiheuttaa epävarmuutta toisen tunteista.
6. Älä pidättäydy
Julkisella paikalla kädestä pitäminen tai hellä suudelma eivät ole noloja asioita. Jos on rakastunut ja haluaa toiselle sen osoittaa, miksi se tulisi pitää omana tietonaan?
7. Pidä yksilöllisyytesi
Aina pariskunnan ei tarvitse olla "me". Välillä on hyvä ottaa omaa aikaa ja tehdä asioita minänä. Molempien ei tarvitse pitää samoista asioista eikä omista jutuista tarvitse siitä syöstä myöskään luopua.
8. Muista ystäväsi
Vaikka sinun tekee mieli viettää rakkaasi kanssa joka hetki, pidemmän päälle on kuitenkin kannattavaa muistaa ystäväsi. Ystävät tuovat sinulle erilaista iloa kuin parisuhde. Hauskanpito, keskustelut ja rento yhdessäolo todennäköisesti lisäävät iloa myös suhteeseesi.
9. Lähtekää treffeille
On helppoa jäädä sohvalle makoilemaan ja katsomaan elokuvaa. Hyvä vaihtoehto on kuitenkin elokuvateatteri, johon yhdistää esimerkiksi illallinen. Treffiympäristö tuo suhteeseen vaihtelua ja uutta kipinää.
10. Asettakaa tavotteita
Välillä on hyvä pysähtyä pohtimaan, mihin suuntaan suhde on menossa. Yhteiset tavoitteet vähentävät epävarmuutta ja auttavat pysymään tietoisena, haluavatko molemmat samaa asiaa.
11. Kokekaa yhdessä
Koittakaa keksiä uusia asioita, joita joko toinen tai molemmat haluavat testata. Yhteiset jutut voivat olla esimerkiksi matkailuun, harrastuksiin tai vaikka petipuuhiin liittyviä. Kaiken ei tarvitse viedä paljon aikaa tai rahaa! Yhteiset kokemukset lähentävät ja luovat teille omia juttuja.
12. Älä katso maailmaa pinkkien lasien läpi
Pariskunnilla on erilaisia ongelmia. Osa on suurempia ja osa pienempiä, mutta kaikki mieltä askarruttavat asiat kannattaa selvittää. Takaraivoon muhimaan jäävät ongelmat eivät unohdu vaan todennäköisesti kasvavat ja tulevat esiin myöhemmin. Yhteisten ongelmien ratkeaminen vahvistaa suhdetta ja lisää luottamusta.
13. Saat olla haavoittuvainen
Jos olosi on huono tai olet tunteellisella tuulella, älä pelkää näyttää sitä. Keräämällä tunteet sisääsi, tukahdutat itsesi. Näyttämällä haavoittuvan puolesi, saat miehen tuntemaan itsensä tärkeäksi ja haluamaan pitää sinusta huolta.
14. Muistele miksi pistitte alun perin hynttyyt yhteen
Jos epätoivo meinaa iskeä riidan päätteeksi tai ajatukset harhailevat muualla kuin omassa suhteessa on hyvä muistella, miksi alun perin aloitte seurustella. Iloisten hetkien muistelu ja alkuhuuma nostattavat pintaan positiivisuutta ja auttavat jaksamaan väsyneiden hetkien yli.
15. Muista kuunnella
Nähdessäsi punaista ja ollessasi vihainen, on helppoa ladata toiselle kaikki sydämellä oleva murhe. Toisen selittäessä omaa kantaansa on helpompi puhua päälle ja lyödä luu kurkkuun. Keskustellessa on kuitenkin yhtä tärkeää kuunnella toista kuin saada kertoa oma kanta. Todennäköisesti asia saadaan myös helpommin ratkaistua, kun molempien kannat ovat selvillä.
16. Arvosta pieniä tekoja
Pienet arjenteot ovat hieno tapa piristää toista. Ruuanlaitto, kaupassa käynti, pyykkien pesu tai imurointi kuuluvat harvempien lempiharrastuksiin, niinpä kannattaa arvostaa ja kiittää, kun toinen tarttuu toimeen.
17. Muista käytöstavat
Suhteen vakinaistuminen ei tarkoita sitä, että voit alkaa käyttäytyä kuin sika. Asunnon voi pitää siistinä, voit välillä laittautua vain miestäsi varten tai laittaa ruokaa pitkän kaavan kautta. Huonolla hygienialla varmistat toisen pysymisen kaukana sinusta.
Lähde: Female First
