Banaania poskeen - terveysvaikutukset ovat kiistattomat
Banaanilla on lukemattomia vaikutuksia syöjänsä terveyteen.
Jos et pidä banaaneista, kannattaa lukeminen lopettaa tähän. Nuo keltaiset pitkulat ovat nimittäin terveysvaikutuksiltaan melkoisen vaikuttavia.
Banaanien kerrotaan vähentävät syöpään sekä astmaan sairastumisen riskiä. Lisäksi niiden syöminen laskee verenpainetta, parantaa sydänterveyttä ja voi vaikkapa antaa helpotuksen ripuliin.
Banaanit sisältävät kalsiumia, rautaa, magnesiumia sekä lukemattomia vitamiineja. Lisäksi ne sisältävät aminohappoja, jotka saattavat parantaa mielialaa.
Vanhaa laulua siteeraten: pistetään, pistetään banaania poskeen!
Myös puolukoilla on monia terveysvaikutuksia. Niistä voit lukea lisää aikaisemmasta jutustamme tästä.
Lähde: Medical News Today
Kilpailut
Uusimmat
HUS alkaa tarjota vasta-ainetta RS-virusta vastaan
Tays: Sähköpotkulautaonnettomuus maksaa noin 3000 euroa potilasta kohden
Miro Lopperi ja Mimosa Willamo tähdittävät uutta kotimaista elokuvaa - keskeisessä roolissa myös elävä orava
Verkkopankkimaksamiseen muutos: "Saattaa aiheuttaa aluksi hämmennystä"
Nuoret heittivät sähköpotkulaudan alikulkukäytävälle - lauta putosi vain metrin päähän alla kulkeneista
Näytä lisää