Asiat, joita ei kannata sanoa stressaantuneelle ihmiselle
Kun toinen on stressaantunut, kannattaa tietyt lauseet jättää sanomatta. Ne voivat helposti vain nostattaa ärtymystä.
Stressaaminen on jokaiselle tuttu olotila. Toiset toki tekevät sitä hieman enemmän kuin toiset. Kun toinen on hyvin stressaantunut, ei hänelle kannata sanoa ihan mitä tahansa. Jotkut lauseet kannattaa jättää suosiolla väliin:
"Vedä syvään henkeä"
"Olet kyllä loman tarpeessa"
"Minusta kuulostaa siltä, että vähän liioittelet"
"Stressi ei tee sinulle hyvää, joten höllää vähän"
"Muilla ihmisillä on vielä suurempia ongelmia"
"Onkohan kaikki vain sinun päässäsi?"
"Rentoudu"
"Kaikki kyllä selviää itsestään"
"Et ole maailman ainoa stressaantunut ihminen"
"Mene nyt vain päivä kerrallaan"
Lue myös: Tunnista uhkaavat oireet: Lue, milloin stressiin kannattaa hakea ulkopuolista apua
Lähde: Cosmopolitan
