Haluatko pysyä terveenä? Mene naimisiin optimistin kanssa
Positiivisella kumppanilla on yllättäviä vaikutuksia.
Positiivisella kumppanilla näyttää olevan hyviä vaikutuksia kumppanin terveyteen, jopa enemmän kuin ihmisen omalla positiivisuudella. Tutkijoiden mukaan syynä saattaa olla sosiaalinen tuki. Optimistit nimittäin antavat enemmän sosiaalista tukea silloin, kun läheiset kohtaavat vaikeita tilanteita.
- Yhä useammat tutkimukset osoittavat, että ympärillämme olevilla ihmisillä saattaa olla hyvinkin suuri vaikutus terveyteemme ja hyvinvointiimme, kertoo tutkija Eric Kim.
Läheisissä suhteissa optimistisuus ennustaa tyytyväisyyttä ja parempaa ongelmanratkaisua.
- Käytännössä siis optimistinen puoliso kannustaa ja tukee kumppaniaan terveellisempään elämään, Kim toteaa.
Pitkän elämän aikana ehtii nähdä ja kokea kaikanlaista. Joukko 100-vuotiaita päättikin jakaa omat neuvonsa onnelliseen elämään. Vinkit löydät täältä.
Lähde: Futurity
