Pitkät työmatkat altistavat työuupumukselle - kuulutko sinäkin riskiryhmään?
Montrealin yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan ihmiset, jotka joutuvat päivittäin matkustamaan vähintään 20 minuuttia työpaikalleen, ovat muita suuremmassa riskissä sairastua työuupumukseen. Loppuun palaminen, eli burn out, on seurausta pitkään jatkuneesta stressistä ja työmatkojen pituuden huomattiin olevan yhteydessä ihmisten stressaantuneisuuteen ja uupumukseen.
Tutkijoiden mukaan työnantajien tulisikin sallia työntekijöidensä pitää silloin tällöin etätyöpäivä. Ajoittainen kotona työskentely voi parantaa ihmisten työtehoja ja vaikuttaa positiivisesti heidän jaksamiseensa.
Lue myös: Stressaavimmat ammatit listattiin - katso oletko mukana
Lähde: Metro
Kilpailut
Uusimmat
Kuvia Michael Jacksonin elämäkertaelokuvan kuvauksista julki - katso, miltä päätähti näyttää
IS: Helsinki-Vantaalla ulosmarssi - voi laajentua entisestään
Instagramin uusi toiminto suojelee alaikäisiä
Verohallinnolta tärkeä muistutus 1,5 miljoonalle suomalaiselle
Jääkiekon MM-kisat alkavat perjantaina - kokoonpano, jolla Leijonat lähtevät kultajahtiin
Näytä lisää