Onko totta? Suomalaiset treenaavat liian pienissä vaatteissa!
- Täytyy pitää huolta siitä, että keskivartalon alue on lämmin, eli lantio, selkä ja vatsan seutu. Ei niitä napapaitoja, eikä bikinityyppisiä yläosia, koska selkä napsahtaa niin hirveän helposti, Bjurström neuvoo Voicen haastattelussa.
Bjurström antaa myös kritiikkiä salien turhan hyvälle ilmastoinnille.
- Meillä on ilmastointi liian hyvä yleensä saleissa, ja täällä tapetaan itsemme sillä, että tehdään töitä kauhean kylmässä. Ei pidä lähteä mihinkään ylilämmitettyyn, mutta pukeutumisen pitää tukea kehon aineenvaihduntaa, eikä tehdä sille hallaa, Bjurström muistuttaa.
Kilpailut
Uusimmat
Oletko ostanut näitä makeisia? Vedetään myynnistä
Tässä on Suomen 3 helteisintä kuntaa
Korvaako vakuutus, jos astianpesukone aiheuttaa vesivahingon ammattilaisen asennusvirheen takia?
Whatsappin ilme uudistuu
Tammikuun paukkupakkaset tulivat maksaneeksi miljoonia - ennätysmäärä vahinkoilmoituksia
Näytä lisää