Lukeminen paitsi sivistää, myös pidentää elinikää.

Lukeminen on harrastus, joka muun muassa sivistää ja kehittää mielikuvitusta. Sen lisäksi sillä on myös elämää pidentävä vaikutus, ainakin jos uskomme uutta tutkimusta.

Tutkimustulosten mukaan he, jotka ovat innokkaita lukijoita, elävät keskimäärin kaksi vuotta pidemään kuin he, jotka eivät lue lainkaan. Jos taas lukeminen vie noin kolme ja puoli tuntia viikossa, pienenee riski kuolla seuraavan 12 vuoden aikana 17 prosentilla.

Tutkimuksen mukaan kannattaa suosia etenkin kirjoja, sillä niiden lukeminen on lehtien lukemista tehokkaampaa. Ei siis muuta kuin kirja käteen ja sohvan nurkkaan.

Lue myös: Opettele lukemaan enemmän kirjoja – 4 helppoa vinkkiä

Lähde: Pure Wow

lukeminen

Tykkää ja jaa artikkeli

Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä