Puurolla merkittävä terveysvaikutus - jo lautasellinen päivässä auttaa
Tuoreen tutkimuksen mukaan kokojyvätuotteiden syömisellä on merkittäviä terveysvaikutuksia. Yllättäen kokojyvätuotteilla, ja erityisesti puurolla, havaittiin olevan syöpää ehkäisevä vaikutus.
Tutkijat havaitsivat, että tuloksia syntyi, jos söi 70 grammaa kokojyvätuotteita päivässä. Määrä vastaa noin lautasellista puuroa.
Perinteinen puuroaamiainen voikin alentaa syöpään kuolemisen riskiä peräti 22 prosenttia.
Harvardin yliopiston tekemässä tutkimuksessa analysoitiin 786 076 ihmisen terveyttä.
Lue myös: Juotko kahvia väsymykseen? Tulet vain entistä kiukkuisemmaksi
Lähde: Independent
Kilpailut
Uusimmat
Millaista on arki sodan keskellä? Suomalaiskuvaaja Christian matkusti Ukrainaan ja hämmentyi näkemästään
Pertti "Spede" Pasasen muistolaatta varastettiin kenenkään huomaamatta
Painettujen kirjojen myynti laskee entisestään - sähköiset kirjat jatkavat porskuttamistaan
Kaupunkien välillä suuria eroja terveydessä ja työkyvyssä - alle puolet liikkuu suositusten mukaan
Takatalvi iski myös Linnanmäkeen - avajaiset siirtyvät
Näytä lisää