Suklaan ystävillä on muita pienempi rasvaprosentti ja kapeampi vyötärö
Suklaan rakastajien unelmat ovat käyneet toteen, sillä tuoreen tutkimuksen mukaan suklaa voikin nauttia hyvällä omallatunnolla.
Espanjassa Granadan yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan paljon suklaata syövillä eurooppalaisilla nuorilla on muita kapeampi vyötärö ja pienempi rasvaprosentti, huolimatta siitä urheilivatko tai laihduttivatko he. Suklaan syönti kohtuudella voikin olla siis avain pienempään rasvaprosenttiin.
Tutkimuksessa tutkittiin 1458 nuoren syömis- ja liikkumistapoja. Tutkimuksessa ei tarkennettu, mitä suklaata henkilöt olivat syöneet.
Suklaata on pidetty pahamaineisena kaloripitoisena herkkuna, mutta tutkijat halusivat huomauttaa suklaasta löytyvän paljon terveydellisiä hyötyjä. Suklaa on täynnä antioksidantteja ja se on hyväksi sydämelle ja verenkierrolle.
Lähde: Daily News
