Suomalainen saunajooga valloittaa maailmalla: Jo kolme maata hurmaantui
Kun Les Mills -ohjaaja Tiina Vainio päätti yllättäen vetää joogatunnin saunassa, hän ei vielä ymmärtänyt keksineensä uutta lajia. Siitä kaikki kuitenkin sai alkunsa. Vainio innostui itsekin ja ryhtyi vetämään tunteja Suomessa.
- Nyt saunajooga valloittaa myös maailmalla. Virossa, Ruotsissa ja Espanjassa on saunajoogaa. Seuraavaksi ovat vuorossa Itävalta ja Saksa, Vainio kertoo.
Saunajoogan kehittäjä uskoo, että parhaimmat asiat syntyvät juuri näin: sattumalta, kun tekee asioita täydestä sydämestä. Myös Vainio uskoo lajiinsa. Hän irtisanoutui päivätyöstään ja keskittyy nyt viemään lajiaan maailmalle.
- Täytyy vaan uskaltaa olla omalla epämukavuusalueella. Ja luottaa, että myös muut innostuvat.
Lisätietoja: Saunayoga.com
Kilpailut
Uusimmat
Millaista on vuoden 2024 kenkämuoti? Katso viisi suosikkimallia
Omakotitalojen hinnat laskeneet tänä vuonna - rajuin lasku painottuu tietyille alueille
Miten paljon aurinkorasvaa pitäisi laittaa ja kuinka usein sitä tulisi lisätä?
Sami Uotila uskoo, ettei hänelle välttämättä tarjottaisi enää elokuvarooleja: "Hyväksyin sen"
Sukupuolivähemmistöjen syrjintä on vähenemässä - häirintä ja väkivalta silti yhä korkealla tasolla
Näytä lisää