Tähän kellonaikaan ihosi on hehkeimmillään
Tuoreessa Kauneus & Terveys -lehdessä on juttua ihon rytmistä. On todettu, että iho on hehkeimmillään tiettynä kellonaikana vuorokaudesta.
Mikäli siis haluat näyttäytyä treffikaverille hehkeimmilläsi, lounastreffit kannattaa sopia jo klo 10:ksi. Ihon heleyttä voi pitää yllä muun muassa ulkoilemalla päivittäin. Näin iho saa happea ja hiussuonten verenkierto pysyy vireänä. Lisäksi vettä kannattaa nauttia riittävästi, jottei ihon sisäinen vesiliikenne häiriinny.
Kauneus & Terveys -lehden päätoimittaja Titta Kiuru kertoi Voicelle, että hyvä lisä heleyden tuojaksi on pitkävaikutteinen C-vitamiiniseerumi. Se ei kuitenkaan korvaa luontaista heleyttäjää.
Lehdessä on paljon asiaa siitä, miten ihoa huolletaan optimaalisesti. Esimerkiksi aamulla omat ihon tarpeet määräävät aamupuhdistuksen tehokkuuden. Aamulla ei kuitenkaan kannata kuoria ihoa voimallisesti, sillä se heikentää luontaista suojamuuria.
