Mikä muodonmuutos! Jenkkitähti paljastaa hoikistuneen vartensa salaisuuden - katso ja vertaa
Nainen poseeraa tuoreen Womens Running -lehden kannessa upean näköisenä. Uudistuneen vartalonsa syyksi tähti listaa juoksemisen.
- Laitan iPodini soimaan ja annan biisin rytmin määrittää juoksutahtini juoksumatolla. Jos kohdalle sattuu hidas biisi, asetan juoksumaton kulman jyrkäksi ja juoksen ylämäkeä. Jos taas tulee nopeampi biisi, laitan vastuksen pois ja juoksen lujaa, Sparks opastaa.
Alla lehden kansikuva, joka todistaa naisen todella karistaneen reippaasti kiloja.
Alla vanhempi kuva Sparksista.
Lähde: Splash
Kilpailut
Uusimmat
Whatsappin ilme uudistuu
Tammikuun paukkupakkaset tulivat maksaneeksi miljoonia - ennätysmäärä vahinkoilmoituksia
Espanjan suosituille turistisaarille alkoholin myyntikielto
Useat huolissaan taloyhtiönsä kunnosta - erityisesti yhden vuosikymmenen talojen remontteja lykätään
Täällä sairastavuutta ja työkyvyttömyyttä esiintyy eniten - alueelliset erot suuria
Näytä lisää