Kaikki artikkelit
Ah, ulkomaanmatka! Kaikkien painonpudottajien pahin painajainen, sillä ”lomalla pitää saada nauttia” ja ”on mahdotonta syödä terveellisesti”. Voiko nauttia ja pysyä ruodussa samaan aikaan?
Between the Lines
yli 5 vuotta sitten
Elokuvailtana olohuoneen tarjoiluastiat voi täyttää muillakin herkuilla kuin sipseillä ja irtokarkeilla.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Muista puhua ongelmistasi avoimesti ja harrastaa liikuntaa. Nämä ja 5 muuta tapaa auttavat sinua pitämään itsestäsi parempaa huolta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Mikäli haluaa elää pitkään, voi välillä ottaa myös ihan rennosti.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten