Onko laihdutus mahdotonta? Syy saattaa olla kehon lämpötilassa

21.03.2015 18:15 - Eeva Rajala

Painonnoususta ei voida syyttää pelkästään mässäilyä tai passiivista elämäntyyliä.

Ihmisen normaali ruumiinlämpö on keskimäärin 37 astetta, mutta se voi vaihdella 35,8 - 37,8 asteen välillä. Aivojen hypotalamus säätelee ruumiinlämpöä. Tutkimustulosten perusteelle alhaisempi ruumiinlämpötila voi johtaa painonnousuun.

Painoa lisää kaksi kiloa vuodessa

Italialaistutkimuksen mukaan jotkut ihmiset ovat biologisesti kyvyttömiä luomaan riittävää ruumiinlämpöä. Tutkimuksessa ylipaino yhdistettiin merkittävästi alempaan ruumiinlämpöön. Ylipainoisilla ihmisillä voi siis olla alempi ruumiinlämpö, mikä voi vaikeuttaa laihtumista. Tutkimuksen mukaan paino voi nousta vuosittain jopa noin kahden kilon verran, jos keho on kykenemätön polttamaan kaloreita lämpöä apunaan käyttäen.

Tutkijoiden mukaan kyseisiä tutkimustuloksia voidaan käyttää apuna, kun arvioidaan, onko joku alttiina ylipainolle myöhemmällä iällä. Tuloksista voi olla hyötyä myös ylipainoisten hoidossa.

Lähde: Daily Mail

Kilpailut

Uusimmat