Kevään ja kesän saapuminen tuo mukanaan valon ja lämmön lisäksi myös siitepölyn, joka aiheuttaa monille aivastelua, silmien kutinaa ja tukkoisuutta. Turun Yliopisto on nyt tiedottanut, että siitepölykausi on Suomessa jo alkanut.
Viikonlopun aikana Suomen eteläosiin on kulkeutunut lepän siitepölyä etelämpää Euroopasta. Myös maan etelä- ja keskiosiin on odotettavissa lisää lepän ja pähkinäpensaan siitepölyä lähipäivien aikana.
Lue myös: ”Toivottavasti saat apua” – Kelly Osbourne sai fanit huolestumaan
Suomeen kulkeutuneet siitepölymäärät ovat vielä vähäisiä. Suomessa lepän kukinnan odotetaan kuitenkin alkavan maan etelä- ja lounaisosissa noin kahden viikon sisällä.
Noin viidesosa Suomen väestöstä on allerginen siitepölylle. Siitepölyallergian oireita voi kuitenkin lievittää tehokkaasti ennakoimalla ja oikeilla hoitokeinoilla.
Allergialääkitys kannattaa aloittaa jo ennen pahinta kautta, sillä säännöllisesti käytetty antihistamiini tai nenäsuihke voi estää oireiden pahenemista.
Lue myös: Työnhaku 50-vuotiaana: Samppa haki yli 1 800 työpaikkaa – tämä kommentti satuttaa miestä eniten
Koti kannattaa tuulettaa aamulla tai sateen jälkeen, jolloin siitepölypitoisuudet ovat matalampia. Ulkoilun jälkeen vaatteet on hyvä vaihtaa ja hiukset huuhdella, jotta siitepöly ei kulkeudu sisätiloihin. Myös aurinkolasit suojaavat silmiä, ja ilmanpuhdistin voi vähentää sisäilman allergeeneja.
Jos oireet ovat voimakkaita tai pitkittyneitä, kannattaa hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen arvioon. Reseptilääkkeet, silmätipat tai siedätyshoito voivat tuoda osalle merkittävää helpotusta.
Lähde: Turun Yliopisto