Sunnuntaibrunssille: Mansikka-jogurttismoothie täyttää terveellisesti
Mansikka-jogurttismoothie
3 dl maustamatonta jogurttia
1,5 dl mantelimaitoa (myös tavallinen käy)
1 banaani
1 tl hunajaa
0,5 l tuoreita mansikoita (tai pakkasesta)
kourallinen tuoretta basilikaa (säästä muutama lehti koristeeksi)
1. Kuohkeimman tuloksen saat blenderissä. Myös sauvasekoittimella tulee valmista. Kaada kulhoon kaikki ainekset. Surauta juomaksi.
2. Koristele basilikalla ja nauti rauhassa sunnuntailehden kera.
Kilpailut
Uusimmat
Suomen väkiluku kasvanut eniten liki 70 vuoteen - yksi syy ylitse muiden
Miten olisi tänä vuonna vegaaniset vappumunkit? Ohje on naurettavan helppo
Tänään tv:ssä: Hannele Lauri näyttelee diivamaista iskelmälaulajaa voimaannuttavassa komediassa
Voiko kipeillä lihaksilla treenata? Entä miten paljon treeniä on liikaa? Asiantuntija vastaa
Liikenteessä vaanii pian erityisen korkea eläintörmäysten riski - varo ainakin näillä alueilla
Näytä lisää