Etsi
Monet naiset saattavat tietämättään olla jo menopaussilla. Se ei aina katso ikää.
Biologista kelloaan ei voi kääntää taaksepäin, mutta omaan hedelmällisyyteen ja sen maksimoimiseen on mahdollista vaikuttaa.
Jo nuoruusvuosien aikana tehdyt pienet elämäntapamuutokset voivat helpottaa vaihdevuosien aikana koettuja oireita.