Teenjuonnista apu suomalaisen kansantaudin ehkäisyyn? Katso kuinka monta kuppia on sopiva määrä
Tee rauhoittaa, maistuu hyvältä ja on lisäksi vielä terveellistä.
Uuden tutkimuksen mukaan heillä, jotka juovat vähintään kolme kuppia teetä päivässä, on 22 prosenttia pienempi riski kärsiä verisuonten jäykkyydestä. Tämä on tärkeää tietoa Suomessa, jossa sydän- ja verisuonitaudit ovat kansantauti aiheuttaen noin 50 prosenttia kuolemista.
- Tutkimuksessa käytettiin erityisen hyviä menetelmiä sekä otettiin huomioon tuloksiin vaikuttavia tekijöitä, kuten ikä, sukupuoli, tupakointi, alkoholinkäyttö, liikunnalliset tottumukset sekä mahdollinen lihavuus, kertoo Tea Advisory Panelissa toimiva lääkäri Tim Bond.
Bondin mukaan teen hyvät ominaisuudet johtuvat flavonoideista, koska niiden on jo aiemmin eri yhteyksissä osoitettu olevan hyväksi verisuonille.
Lähde: Female First
