Kaikki artikkelit

Herkuista pidättäytyminen arkena ja nautiskelu viikonloppuna ei ole terveysasiantuntijoiden mieleen.
Kuukautisten aikaan erityisesti hiilihydraattipitoisten ruokien himo kasvaa.
Esimerkiksi mango tai kikherneet ovat hyvä lisä ruokavalioon silloin, kun herkkuhammasta kolottaa liikaa.
Paahdetut kikherneet voivat toimia tehokkaasti sipsihimon taltuttajana.
Suunnitelmallisuus ruuanlaitossa vähentää myös karkkihampaan kolotusta.
Herkuttelu ei ehkä olekaan syntiä.
Popcornit tai mansikat ja tummasuklaa ovat erinomainen vaihtoehto hillitsemään kolottavaa herkkuhammasta.
Herkkuhimo iskee toisinaan jokaiseen ja toisinaan himolle kannattaakin antaa periksi. Mutta jos haluat karsia herkuttelua, löytyy siihen tehokkaita keinoja.
Pienessä herkussa on yllättävän paljon kaloreita.
Lauantai on suomalaisten lempipäivä.
Jos mielesi tekee usein makeaa aterian jälkeen, tavasta voi päästä eroon helpoilla muutoksilla.
Täyskieltäytyminen ei välttämättä olekaan oikea ratkaisu, jos herkkua pystyy nauttimaan kohtuudella.
Kevennyskuuri ei aina mene suunnitelmien mukaan, mutta ei huolta: repsahduksia käy kaikille!
Kehnompikin leipuri onnistuu tekemään herkullisen suklaakuorrutuksen.
Ammattilaiset jakavat neuvoja, joilla karkkihampaan kolotus on mahdollista sammuttaa.
Nykyisin ihmiset ovat äärimmäisen kiinnostuneita ruoasta ja omasta hyvinvoinnistaan. Silti terveellinen ruokailu tuntuu olevan monille varsin haastavaa.