Yläkroppa jumissa? Helppo venytysliike tekee hyvää jumiselle ylävartalolle

Uusimmat

Tämä liike ei vaadi välineitä, vaan venytys tehdään ainoastaan omaa kehoa käyttäen.
Metsähallitus ja UKK-instituutti ovat laskeneet ensimmäisen kerran luonnossa liikkumisen hyödyt kansantaloudelle.
Tämä liike tehoaa niin lonkkiin kuin reisiinkin.
Lakimuutoksella tavoitellaan potilaan itsemäärämisoikeuden lisäämistä.
Jumiin jämähtänyttä kroppaa kannattaa ehdottomasti venytellä.
Tämä liike tehoaa niin lonkkiin kuin reisiinkin.
Puhelin voi häiritä unta tietämättäsikin.
Tämä liike ei apuvälineitä kaipaa, vaan tarkoituksena on ainoastaan päästä mahdollisimman alas.