Kevään ruokatrendi viehättää terveystietoisia: Supervilja sisältää reilusti proteiinia

Millä korvata riisi ja peruna? Tämän kevään trendikkäin vilja tuo lautaselle annoksen kuitua ja proteiinia, ja pitää kylläisenä pitkään. Mikä ihme on Freekeh?