Kim Kardashian on kertonut avoimesti poikkeuksellisesta terveysrutiinistaan.
Realitytähti paljasti Amy Poehlerin podcastissa käyttävänsä päivittäin jopa 35 lisäravinnetta pysyäkseen kunnossa.
Kardashianin mukaan lisäravinteet on jaettu kolmeen eri annokseen päivän aikana. Hän myönsi kuitenkin, että jatkuva pillereiden syöminen alkaa ajoittain rasittaa häntä.
Erityisen vaikeaksi hän kertoi kokeneensa kalaöljykapseleiden käytön.
– Minulle tuli pilleriväsymys. Lopetin kalaöljyn hetkeksi, mutta verikokeissa näkyi heti, että olin jättänyt sen pois, Kardashian kertoi People-sivuston mukaan.
Tähti sanoi myös toivovansa, että ravintolisät voisi joskus saada helpommin esimerkiksi suonensisäisen tiputuksen kautta. Hänen mukaansa se säästäisi aikaa ja helpottaisi päivittäistä rutiinia huomattavasti.
Lisäravinteiden lisäksi Kardashian kertoi seuraavansa tarkasti luustonsa ja kehonsa hyvinvointia DEXA-skannausten avulla. Kyseessä on tutkimus, jolla voidaan mitata muun muassa luuntiheyttä ja kehon koostumusta. Kardashianin mukaan liikkuva skannauspalvelu käy säännöllisesti hänen perheensä asuinalueella, ja koko perhe käyttää palvelua aktiivisesti.
Terveydestä huolehtiminen nousi Kardashianille entistä tärkeämmäksi sen jälkeen, kun hänelle löydettiin aivoaneurysma vuonna 2025 tehdyssä koko kehon magneettikuvauksessa. Kardashian on sittemmin korostanut julkisuudessa säännöllisten terveystarkastusten merkitystä ja muistuttanut muitakin siitä, miten tärkeää sairaudet on havaita varhain.