Kuva: Fotolia
24 itsekästä asiaa, jotka jokaisen äidin tulisi tehdä
Äidin hyvinvointi heijastuu myös koko perheen hyvinvointiin. Sen vuoksi itseään kannattaa muistaa hemmotella.
Äitien huomio keskittyy usein äitiyteen ja uuden tulokkaan hoitamiseen. Pienen lapsen kanssa vietetty aika onkin arvokasta, ja se menee ohi yllättävän nopeasti. Perhearjen keskellä ei pidä kuitenkaan unohtaa oman ajan tärkeyttä ja arvokkuutta - sitä pitää nimenomaan vaalia.
Pop Sugar listasi 25 asiaa, jotka jokaisen äidin tulisi kokeilla ujuttaa arkeensa:
1. Vietä tyttöjen ilta.
2. Palkkaa lastenhoitaja, jotta saat nukuttua.
3. Osta itsellesikin herkkuja lasten karkkipäivänä.
4. Laita lapset nukkumaan ja katso suosikkisarjaasi.
5. Skippaa vanhempainilta, ja käy kampaajalla - jos teet sen vain kerran, se on ihan hyväksyttävää!
6. Laita lempiruokaasi muun perheen suosikkien sijaan.
7. Järjestä lapsille yökyläreissu mummolaan, jotta voit nukkua pitkät yöunet.
8. Lukitse makuuhuoneen ovi, jotta sinä ja kumppanisi saatte kahden keskeistä aikaa.
9. Lukitse vessan ovi, jotta saat käydä siellä rauhassa.
10. Huomatessasi pakkasessa olevan enää yhden jäätelötuutin, näyttele, että jäätelöt ovat kokonaan lopussa. Voit syödä sen hieman myöhemmin salaa.
11. Käytä vapaa-aikasi lukemalla jotain, mikä todella kiinnostaa sinua - sen ei tarvitse olla opas vanhemmuuteen tai uutisartikkeli, vaan jotain, mikä sinua todella kiinnostaa.
12. Ota aikaa treenille aina, kun haluat.
13. Jos olet järjestänyt vapaa-aikaa treenillesi, mutta haluatkin mennä kahvilaan istumaan tunnin ajaksi, tee se.
14. Osta itsellesi koru samalla, kun hankit lapsillesi askarteluvälineitä ja koruhelmiä.
15. Pidä vapaapäivä ja käytä se shoppailuun.
16. Jos saat olla hetken kotona yksin, älä käytä sitä siivoamiseen. Istu aloillasi ja nauti hiljaisuudesta.
17. Poista lastesi tallentamat ohjelmat boksilta, jotta saat tilaa omille lempisarjoillesi.
18. Lähetä lapset pihalle leikkimään kavereidensa kanssa, jotta he eivät sotke juuri siivoamiasi huoneita.
19. Nauti työmatkoista, joiden aikana saat nauttia hiljaisista illallisista ja hotelliöistä.
20. Varaa aika hierontaan.
21. Tilaa noutoruokaa, jos et jaksa valmistaa ruokaa pitkän työpäivän jälkeen.
22. Unohda tehtävälistasi tunnin ajaksi lasten ollessa koulussa, ja hemmottele itseäsi pitkällä kylvyllä.
23. Keksi mikä tahansa tekosyy, minkä vuoksi saat laittautua ja lähteä ulos!
24. Raivaa kalenterista aikaa harrastukselle, jonka olet unohtanut ja josta nauttisit yhä tänäkin päivänä.
Lähde: Pop Sugar
