Ärsyttääkö? Oletko vihainen? Tutulla hedelmällä rauhoittava vaikutus
Sitruunan haistelu voi helpottaa oloasi yllättävillä tavoilla.
Ahdistaako viikon alku? Stressaako? Sitruuna auttaa, uskoisit tai et.
Tuoreen tutkimuksen mukaan sitrushedelmien nuuhkaiseminen laukaiseen jännistystä, vihaa, ärtyneisyyttä ja mielialanvaihteluita.
Erityisen tehokkaasti ärtymystä poistaa japanilaisen yuzu-hedelmän nuuhkiminen. Kymmenen minuutin tuoksuttelun jälkeen koehenkilöt olivat huomattavasti rentoutuneempia kuin aiemmin.
Alkuviikon kunniaksi voitkin testata, auttaako sitruunan tuoksuisten kynttilöiden polttaminen tai sitruunaisen vartalovoiteen levittäminen stressinhallintaan.
Lue myös: Sitruuna on oikeaa superruokaa - 10 terveysvaikutusta
Lähde: PureWow
Kilpailut
Uusimmat
Psykologinen trilleriuutuus kiinnostaa katsojia - arviot kuitenkin ristiriitaisia
Testasimme seerumit, jotka hemmottelevat kasvojen kuivaa ihoa - löysimme suosikit eri hintaluokista
Erota herkullinen suppilovahvero myrkyllisestä suippumyrkkyseitikistä – näistä merkeistä tunnistat
Omakotitalo syttyi tuleen Kaarinassa - yksi ihminen menehtyi
Tältä näyttävät ensi alkuvuoden uudet postimerkit - aiheina muun muassa Karvakuonot ja Pride
Näytä lisää