Pyöreä peppu on yllättävänkin monen kuntoilijan tavoitteena. Kyykyt ja maastavedot ovatkin suosittuja liikkeitä kuntosaleilla kautta maan. Hyvää on kuitenkin se, että vaikka takapuolestaan haluaisi muokata pyöreämmän, ei tarvitse suunnata välttämättä kotiovesta edes ulos.
Tosi-tv-tähti Khloé Kardashian, 32, näyttää mallia omasta treenistään juuri julkaistulla YouTube-videolla. Kyseisessä pätkässä nähdään lukuisia tehokkaita pepputreeniliikkeitä, jotka onnistuvat lähes missä ja milloin vain.
Mukana on niin kyykkyjä, hyppyjä kuin lantion nostojakin. Liikkeistä jokainen on suhteellisen helppo ja mikä parasta, apuvälineitä ei välttämättä edes tarvita, kun soveltaa liikkeet itselleen sopivikis.
Katso 90-luvusta mallia ammentava treenivideo alta.
Lue myös: Khloe Kardashian on kokenut melkoisen muodonmuutoksen: katso ennen ja jälkeen -kuvat