Etsi
Päiväunet ovat hyödyksi, kunhan ne pitää suhteellisen lyhyinä.
Jo yhden yön valvominen näkyi vaikutuksina aivoissa.
Aivojen tiedonkäsittelyä voivat heikentää sekä liian pitkät että lyhyt unet.
Työmuistin rajallisuus pitää vain hyväksyä.
Jokainen tietää, että riittävä veden juonti on tärkeää, mutta mitä kaikkea voikaan seurata liian vähäisestä veden nauttimisesta?
Aikuisuus alkaa kolmekymppisenä aivojen kehityksen näkökulmasta, väittävät brittiläisten yliopistojen tiedemiehet.
Naisten aivot tarjoavat miesten aivoja paremmat edellytykset oppimiselle ja luovuudelle myöhemmällä iällä, mikäli uutta tutkimusta on uskominen.
Seksi vapauttaa hyvän olon hormoneja, jotka voivat aiheuttaa myös väsymystä heti petipuuhien jälkeen.
Liikunta auttaa parantamaan muun muassa muistia.
Sillä mitä laitamme suustamme alas, voimme vaikuttaa myös aivojemme jaksamiseen.
