Kaikki artikkelit
Niistäminen ei ole parhain ratkaisu tukkoisen olon helpottamiseen.
Terveys ja hyvinvointi
noin kuukausi sitten
Käsiä ei kannata pestä liian kuumalla vedellä.
Terveys ja hyvinvointi
5 kuukautta sitten
Esimerkiksi pähkinät ja siemenet ovat erinomainen sinkin lähde.
Terveys ja hyvinvointi
6 kuukautta sitten
Vinkkeissä korostuvat etenkin inkivääri ja sitruuna eri muodoissa.
Viihde
6 kuukautta sitten
Kuntosalit voivat olla melkoisia bakteeripesiä, joten muutama hyvä ohje kannattaa muistaa salihygienian suhteen.
Terveys ja hyvinvointi
7 kuukautta sitten
Oireiden kesto voi paljastaa, onko kyseessä flunssan sijaan sittenkin allergiaa.
Terveys ja hyvinvointi
9 kuukautta sitten
Kaikki riippuu voinnistasi ja oireista.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Esimerkiksi jugurtin sisältämät probiootit hellivät kehoa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Lääkäri Raphael Kellman muistuttaa probioottien ja prebioottien tärkeydestä ruokavaliossa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Riittävä nesteytys ja stressin lievittäminen nopeuttavat myös syysflunssan paranemista.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Esimerkiksi kuiva huoneilma voi aiheuttaa karheuden tunnetta kurkkuun.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Esimerkiksi punainen paprika on loistava lisä ruokavalioon.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Käsien pesun lisäksi kannattaa panostaa nenäsuihkeeseen.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Esimerkiksi jugurtti, valkosipuli ja tee ovat loistava lisä ruokavalioon silloin, kun flunssa vaivaa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Nestehukka, kasvojen koskettelu likaisin käsin tai univaje voivat altistaa jatkuvalle sairastelulle.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Ilmankostutin ja riittävä sinkin saanti voivat lievittää alkavia flunssaoireita tehokkaasti.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten