Kaikki artikkelit
Ohjelma nähdään televisiossa ensi vuonna.
Viihde
11 päivää sitten
Mielenterveysbarometrin Nimby-mittarin mukaan 25 prosenttia vastaajista ei halua mielenterveyskuntoutujaa naapuriinsa.
Ilmiöt
20 päivää sitten
Epäilty katseli ja kuvasi suihkutiloja kuntokeskuksen katolta.
Ilmiöt
24 päivää sitten
Seiväshyppääjän kisasuunnitelmat muuttuivat yllättäen kuntoutukseksi.
Urheilu
5 kuukautta sitten
Kesämökkikauppa on kuumimmillaan.
Ilmiöt
5 kuukautta sitten
Proteiinijauheita käytetään muun muassa lihaskasvun tueksi.
Terveys ja hyvinvointi
9 kuukautta sitten
Tauon tarvittava pituus riippuu muun muassa treenin tavoitteesta.
Terveys ja hyvinvointi
10 kuukautta sitten
UKK-instituutti testasi asiaa kuuden minuutin kävelytestillä.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Tulokset olivat testiryhmissä hyvin samankaltaisia.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Tauon tarvittava pituus riippuu muun muassa treenin tavoitteesta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Unohdettu liikuntamuoto edistää tutkitusti terveyttä ja on helppo ottaa osaksi arkirutiineja.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Aloittelijoille hyvä määrä treenata on 2-3 kertaa viikossa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Kunnon säilyminen riippuu myös lähtötasosta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Tekniikka on tärkeämpää kuin liikkeen kesto.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Seinästä saa esimerkiksi tukea toispuoleiseen liikkeisiin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten
Usean liikkeen sarja antaa monipuolista harjoitusta.
Terveys ja hyvinvointi
yli 2 vuotta sitten