Etsi
Kävely polttaa luultua enemmän kaloreita, mutta tutkimuksen mukaan teho riippuu myös pituudestasi ja painostasi.
Geordie Shore -ohjelmasta julkisuuteen noussut Holly Hagan saavutti ihannepainonsa.
Nuoremmat sisarukset auttavat pysymään normaalipainoisena.
Tutkimuksen mukaan naisilla paino ja miehillä pituus vaikuttavat heidän mahdollisuuksiinsa menestyä.
Painoon vaikuttavat toki ruokavalio, liikunta ja moni muu asia, mutta nyt tutkimus korostaa valon vaikutusta. Tutkimukseen osallistui lapsia, mutta myös aikuiset altistuvat keino- ja luonnonvalolle.
Tämän yksinkertaisempaa laihdutusvinkkiä on vaikea löytää.
Kaikki äidit eivät halua laihtua heti synnytyksen jälkeen, vaan heillä on mielessään isompikin tavoite.
Liikkunta polttaa rasvaa, kunhan sitä tekee riittävästi.
Megan Jayne on käynyt lähellä kuoleman portteja. Nyt hän julistaa positiivista kehonkuvaa ja itsensä rakastamista.
Oivaltava kirjoitus ei ehkä lopulta olekaan aivan sitä, mitä otsikosta voisi päätellä.
