Etsi
Tosi-tv-tähti on kamppaillut painonsa kanssa vuosien ajan.
Haluatteko tsempata toisianne elämänmuutoksessa?
Tutkijoiden mukaan kevyttuotteiden nauttiminen saattaa antaa väärän käsityksen siitä, kuinka paljon kyseisiä tuotteita voi nauttia.
Jos nouset säännöllisesti vaa’alle, kannattaa se tehdä keskellä viikkoa.
Tosi-tv-tähti haluaa nopeasti eroon vauvakiloista.
Jessica Portelli kohtasi huonokäytöksisen naisen vaateostoksillaan.
Tuoreen tutkimuksen mukaan ylipaino tekee suurimman osan vastaajista mielestä ihmisestä vähemmän viehättävän.
Liikunnanopettaja järjesti peruskoululaisille kokeen, jossa oppilaiden tuli selittää, mitä painoindeksi tarkoittaa ja lisäksi heidän täytyi laskea oma painoindeksinsä. Yksi vastaus poikkesi muista rohkeudellaan.
Aamupalaa ei koskaan kannata jättää välistä. Tätä mieltä ovat tutkijat.
Kävely polttaa luultua enemmän kaloreita, mutta tutkimuksen mukaan teho riippuu myös pituudestasi ja painostasi.
