Etsi
Asiantuntijoiden mukaan kilon laihtumisvauhti viikossa on kaikista suositeltavin.
Simpukat sisältävät runsaasti ravintoaineita, jotka saavat myös ihosi hehkumaan terveenä.
Tuskin heräät huomenna näyttäen alusvaatemallilta, mutta muutamalla vinkillä saat painonpudotuksesta kaiken irti.
Muodoistaan tunnettu malli syö samaan tapaan päivästä toiseen, mutta kuvauspäiviä ennen hän puhdistaa kehonsa.
Kokin mukaan monet ihmiset teeskentelevät olevansa allergisia ruoka-aineille, josta he eivät pidä.
Laulajasta otetut kuvat aiheuttivat kohun. Moni ihmetteli, mitä Williamsin kasvojen pyöristynyttä ulkonäköä.
Esimerkiksi murot ja välipalapatukat voivat aiheuttaa lisätyn sokerinsa ansiosta verensokerin heittelyä ja näin ollen myös kiukkuisuutta.
Pienenä vinkkinä, että mansikat kuuluvat tähän kategoriaan.
Perinteinen kaurapuuro on todellinen terveyspommi, sillä se voi tuoda avun uniongelmiin ja auttaa verenpaineen laskemisessa.
Tärkeintä on, että muistaa syödä neljästä kuuteen kertaan päivässä.
