Etsi
Tupakoinnin lopettaminen on ehdottomasti kannattavaa jo pelkästään keuhkojen terveyden kannalta
Psykologien mukaan ihmiset, jotka heräävät ennen kuutta kärsivät muun muassa masennuksesta vähemmän.
Lähisuvun terveystilanne kannattaa todellakin selvittää.
Esimerkiksi syötyjen vihannesten määrä ja yöunen pituus ovat seikkoja, jotka vaikuttavat terveyteesi.
Tutkimus löysi erikoisen yhteyden otsaryppyjen ja sydän- sekä verisuonitautien väliltä.
Yksi sana, kutistuminen.
Esimerkiksi jatkuva kuorsaaminen voi kieliä jopa uniapneasta.
Vanhempien sairaushistoria voi antaa viitteitä esimerkiksi siitä, millaiset sairaudet kulkevat suvussanne.
Esimerkiksi monet melonit sekä pähkinät voivat lisätä väsymyksen tunteita.
Naisia mietityttävät erityisesti eri ehkäisymenetelmät, sekä niiden vaikutukset elimistössä.
