Kaikki artikkelit
Treenin pariin palaaminen tuntuu pehmeämmältä näissä tyyleissä.
Muoti ja kauneus
10 päivää sitten
Suurin osa ihmisen iholla olevista mikrobeista on vaarattomia.
Koti
noin kuukausi sitten
Andrew Cotter on selostanut niin sinipingviinien vaellusta kuin koiriensa taistoa suosikkilelusta.
Ilmiöt
3 kuukautta sitten
Berry voitti vuonna 2002 Oscar-palkinnon elokuvasta Monster´s Ball.
Viihde
6 kuukautta sitten
Liikuntalajeja on joka lähtöön. Unohda tekosyyt ja ota selvää, mikä laji on kuin tehty sinua varten.
Ilmiöt
6 kuukautta sitten
Entinen olympiatasolla kisannut yleisurheilija Manuela Bosco kirjoitti Nuorisotutkimusseuran julkaisussa urheiluun liittyvästä kiusaamisesta ja epäinhimillisestä kohtelusta.
Ilmiöt
7 kuukautta sitten
Viimeinen harjoitteluviikko Pyhällä on pyörähtänyt käyntiin. Oppeja, oivalluksia ja kokemusta on karttunut paljon. Helppoa ei ole todellakaan ollut, mutta jokainen vastatuuleen tarvottu ylämäki on opettanut pärjäämään. Rakkaus ja arvostus kotimaatani kohtaan on myös vain noussut.
Luonnon luova
7 kuukautta sitten
Jillian Michaels julkaisi Instagram-tilillään treenin, joka väsyttää niin pakarat kuin keskivartalonkin.
Terveys ja hyvinvointi
9 kuukautta sitten
Sporttiset kampaukset pelastavat kiireessä, jos ei ole urheilun jälkeen aikaa pestä hiuksia.
Muoti ja kauneus
9 kuukautta sitten
Liikunta tekee hyvää, kyllähän sen kaikki tietävät. Se voi olla intohimo tai pakkopullaa. Siitä voi nauttia tai sitä voi suorittaa. Urheilla voi huolehtiakseen ulkoisista muodoistaan tai terveyden nimissä. Syitä ja seurauksia on monia, eikä oma liikuntasuhteenikaan ole ollut siitä selkeimmästä päästä.
Luonnon luova
9 kuukautta sitten
Jos tavoitteena on pudottaa painoa liikunnan avulla, sillä mihin aikaan urheilee voikin olla merkitystä.
Terveys ja hyvinvointi
10 kuukautta sitten
Urheilukrapulassa lihasten kipeyden lisäksi on pahoinvointia, huimausta ja voimattomuutta.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Treenausmuoto vaikuttaa paljolti siihen, kannattaako vatsalihasten harjoittelu tehdä alussa vai lopussa.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Liikunnan lisääminen ei aina vaadi kotoa lähtemistä tai pitkää suunnittelua, vaan parhaimmillaan se on helppoa ja spontaania.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Asiantuntijan mukaan pienten lasten ei pitäisi tehdä kuvan muaisia urheilumuotoja.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten
Joskus paino jämähtää, eikä se tunnu lähtevän millään vyötäröltä.
Terveys ja hyvinvointi
noin vuosi sitten