Kaikki artikkelit
Joskus paino jämähtää, eikä se tunnu lähtevän millään vyötäröltä.
Terveys ja hyvinvointi
7 päivää sitten
Sporttimuodissa tapahtuu tänä keväänä.
Muoti ja kauneus
16 päivää sitten
Rankankin treenin aikana olisi hyvä pystyä puhumaan hengästymisestä huolimatta.
Terveys ja hyvinvointi
noin kuukausi sitten
Älä jätä treenin määrää alle 90 minuuttiin viikossa.
Terveys ja hyvinvointi
noin kuukausi sitten
Jos liivejä käyttää liian pitkään, ei tuki ole enää entisensä.
Terveys ja hyvinvointi
2 kuukautta sitten
Jotta treeniteho olisi mahdollisimman korkealla, rasvaisten ruokien syömistä juuri ennen suorituksen alkua olisi hyvä välttää.
Terveys ja hyvinvointi
2 kuukautta sitten
Pimeällä ja kylmällä säällä ulos lenkille lähtö voi tuntua vähintäänkin ankealta. Ulkoilua ei kuitenkaan kannata jättää välistä, sillä keho kiittää viileän ilman treenistä.
Terveys ja hyvinvointi
3 kuukautta sitten
Aamuisin treenaaminen parantaa unenlaatua sekä auttaa tekemään terveellisempiä valintoja läpi päivän.
Terveys ja hyvinvointi
3 kuukautta sitten
Luistelijatähti Kiira Korpi on saavuttanut elämässään yhden rajapyykin.
Viihde
5 kuukautta sitten
Urheiluseurojen sisäpiirissä -ohjelma hemmottelee etenkin jääkiekkofaneja.
Urheilu
5 kuukautta sitten
Tähti viihtyy lähes poikkeuksetta värikkäissä legginsseissä.
Muoti ja kauneus
6 kuukautta sitten
Joskus väsynyttä kehoa kannattaa kuunnella tarkkaankin.
Terveys ja hyvinvointi
7 kuukautta sitten
Hikoilu voi johtaa äärimmäisissä tilanteissa nestehukkaan, joten mitä enemmän hikoilet, sitä enemmän kannattaa tankata vettä treenin aikana ja sen jälkeen.
Terveys ja hyvinvointi
7 kuukautta sitten
Liikkuvuutta edistävät harjoitteet helpottavat useita arkipäivän toimintoja.
Terveys ja hyvinvointi
8 kuukautta sitten
Aston Martin lukeutuu ekslusiivisimpien automerkkien joukkoon. Brittivalmistaja siirtyi uuteen aikaan turbokoneiden myötä ja nyt esiteltiin uuden ajan rajuin katuauto.
Tekniikka ja tiede
8 kuukautta sitten
Laadukkaisiin urheiluliiveihin kannattaa panostaa. Mikään muu ehkäise rintojen kudosvaurioita. Testasimme sporttiliivit eri budjeteille.
Terveys ja hyvinvointi
8 kuukautta sitten