Kaikki artikkelit

Rasvaa ei voi polttaa vain yhdeltä alueelta mutta kävelylenkit kuormittavat tehokkaasti koko kroppaa.
Vaihtaminen rauhallisempiin urheilulajeihin tai päivittäiset kävelylenkit voivat olla toimivia ratkaisuja vatsarasvan karkottamiseksi.
Monen hoikankin naisen harmina ovat vatsamakkarat, joita tuntuu olevan vaikea karistaa. Syyt siihen, miksi rasva tuntuu kertyvän erityisesti vatsan kohdille voivat kuitenkin yllättää.
Vatsarasva aiheuttaa epämukavuutta monella eri tapaa, mutta se on myös todellinen uhka terveydellesi.