Olenko oma itseni?
Hyväksytkö itsesi epätäydellisyyksinesi kaikkinesi vai yritätkö peittää ei-niin-imartelevia piirteitäsi? Toisinaan tunnemme painetta elää jonkun toisen asettamien standardien mukaan. Saatamme kuvitella suhteemme muuttuvan tai peräti loppuvan, jos emme pidä kiinni täydellisestä pinnasta, vaikka se vaatisi oman persoonallisuuden tai tapojen koristelua.
Ilmaisetko itseäsi riittävästi?
Tiedäthän tunteet, ettei kaikki ole hyvin, mutta ette puhu asiasta kumppanisi kanssa suoraan? Sen lisäksi, ettet kerro, miltä sinusta tuntuu, saatat myös välittää ristiriitaisia viestejä: sanasi sanovat yhtä, mutta eleesi voivat sisältää viestejä turhautumisesta, ärsyyntymisestä tai pettymyksestä.
Olenko tarpeeksi vahva yksin?
Voinko ja osaanko ilmaista tunteitani ja mielipiteitäni, jos ne eroavat muiden mielipiteistä ja tunteista? Olenko tarpeeksi vahva seisomaa omien ajatusteni takana? Milloin koen itseni vapaaksi ja rohkeaksi? Parisuhteessa molemmat ovat riippuvaisia toisistaan, mutta suhteesta saattaa tulla heikko ja pinnallinen, jos kumpikaan ei saa suhteesta energiaa tai jos omille ajatuksilleen ei saa vastakaikua ja tukea. Kahden ihmisen mielipiteet eroavat varmasti toisistaan ja se pitää uskaltaa myös sanoa.
Voinko hyväksyä hänet sellaisena kuin hän on?
Oletko viime aikoina toivonut, että puolisosi olisi erilainen tai hän toimisi toisin? Pystytkö näkemään näiden asioiden yli ja rakastamaan häntä toiveistasi huolimatta sellaisena kuin hän on?
Pystytkö samaistumaan hänen maailmaansa?
Koetko edelleen samanlaista halua hypätä hänen maailmaansa kuin suhteen alussa? Usein tuoreessa suhteessa haluamme ymmärtää puolisoamme, hänen tapojaan, harrastuksiaan ja elämäänsä täysin. Suhteen edetessä saatamme pelätä, että täysi samaistuminen vie osan itsestämme ja haluamme tarkoituksella vetää rajat minun ja hänen maailmansa välille. Voisitko edelleen kuvitella haluavasi tietää ja ymmärtää kaiken, mitä hänen elämäänsä kuuluu? Milloin olet viimeksi kysynyt asiaa?
Pelkäänkö muutosta?
Suhteet muuttuvat ajan myötä. Tilanteeseen saattaa vaikuttaa suhteen ulkopuolelta tulevat asiat (muutto, uusi työpaikka, lapsi) tai sisäiset muutokset. Miten sinä suhtaudut muutokseen? Koetko sen rasitteena vai tervetulleena virkisteenä?
Pystytkö kohtaamaan puolisosi yksilönä?
Mitä enemmän kuuntelet itseäsi ja pyrit samaan myös kumppanisi kohdalla, ymmärrät, ettei kaikkia asioita tarvitse heti korjata, vaihtaa tai muuttaa. Elämä soljuu eteenpäin ja osaat kunnioittaa myös puolisosi kokemia muutoksia ja elämänvaiheita.
Lue myös: Ei soittoja, ei apua – merkit, joista tiedät, ettei hän ole sinua varten
Lähde: Life Hack