Kuva: Fotolia
Uusi juoma, joka keskeyttää migreenin - helppo ja nopea valmistaa!
Jos kärsii migreeneistä, on varmasti valmis kokeilemaan erilaisia keinoja kohtauksen estämiseksi tai pysäyttämiseksi.
Migreenikohtauksen koittaessa kipuun halutaan mahdollisimman nopea parannuskeino. Jos tunnistat kohtauksen alkavan mahdollisista ennakko-oireista, kuten näkökentän sumenemisesta, puutumisen tunteesta tai puheen puuroutumisesta, kannattaa kokeilla Life Hacks -sivuston jakamaa parannuskeinoa.
Ainesosat löytyvät keittiön kaapeista
Ainesosat:
Vettä
1 sitruuna
2 tl suolaa
Sekoita vesi, sitruunamehu ja suola toisiinsa ja juo mahdollisimman nopeasti oireiden alkamisen jälkeen. Seoksen ansiosta kehon mahdollinen nestehukka ja elektrolyyttien puute korjaantuvat.
Tunnista oireet ajoissa
Migreenin hoidossa tärkeintä on tunnistaa oireet, jotka ennakoivat kohtauksen alkamista. Lisäksi ennaltaehkäisevä hoito on kaikista tehokkainta. Kun tunnistat kohtauksen laukaisijat arjessasi, myös kohtauksista tulee helpommin hallittavia.
Lue myös: 10 asiaa, joita yksikään migreenistä kärsivä ei halua kuulla
Lähde: Life Hacks
