Kuva: All Over Press
Gwyneth Paltrow paljastaa oudoimman hyvinvointivillityksen, johon on hurahtanut - otsonia peräsuoleen
Näyttelijä Gwyneth Paltrown harjoittamalla otsonihoidolla ei ole todettu olevan lääkinnällistä hyötyä.
Näyttelijä Gwytneth Paltrow, 50, paljastaa oudoimman hyvinvointitrendin, johon näyttelijä on vuosien varrella haksahtanut.
- Olen ottanut otsonihoitoja peräsuolen kautta, Paltrow paljastaa The Art of Being Well With Dr. Will Cole -podcastissa.
- Se on melko outoa, mutta siitä on ollut apua, näyttelijä toteaa TikTokiin jaetussa videoklipissä.
Vuonna 2019 Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto totesi otsonin olevan myrkyllistä,. eikä sen käytöstä ole todistettu olevan lääkinnällistä hyötyä.
Mikäli video ei näy, voit katsoa sen tästä.
Paltrow kertoo podcastissa lisää omista hyvinvointirutiineistaan.
- Syön illallisen aikaisin illalla, noudatan pätkäpaastoa. Yleensä syön jotain puolenpäivän aikaan. Nautin jotain sellaista, mikä ei saa aikaan verensokeripiikkiä. Otan siis kahvia, mutta pidän todella keittolounaista. Nautinkin usein luulientä lounaaksi, näyttelijä luettelee ruokailutottumuksistaan.
Paltrow kertoo harrastavansa päivittäin tunnin ajan liikuntaa. Näyttelijä kertoo käyvänsä käveilyillä sekä harrastavansa pilatesta.
Liikunnan lisäksi näyttelijä suosii saunomista. Hän kertoo suosivansa infrapunasaunaa. Ennen saunomista Paltrow kuivaharjaa ihoaan.
Saunan jälkeen näyttelijä nauttii illallisen.
- Yritän syödä paleo-tyylisesti, joten syön paljon kasviksia.
Mikäli video ei näy, voit katsoa sen tästä.
Lue myös: Ensin vaginakynttilä, nyt vibraattori - näyttelijä Gwyneth Paltrow esittelee uutuustuotettaan
Lue myös: Gwyneth Paltrow muistelee nuoruusvuosiaan - kokaiinia ja pöydillä tanssimista
Lähde: Entertainment Tonight
