Kuva: AOP
Walesin prinsessa paljastaa olevansa yksi hyytävään hyvinvointitrendiin hurahtaneista
Prinsessa Catherine vieraili The Good, The Bad & The Rugby -nimisessä podcastissa.
Viime vuosina ei ole voinut välttyä kuulemasta kylmässä vedessä uimisen hyödyiltä. Yhä useampi vannoo talviuinnin nimeen, sillä se vähentää kokemusten mukaan vilustumista sekä parantaa unta ja mielialaa.
Yksi hyytävään hyvinvointitrendiin hurahtaneista on Walesin prinsessa Catherine.
Hän osallistui yhdessä miehensä prinssi Williamin ja prinsessa Annen kanssa The Good, The Bad & The Rugby -nimiseen podcastiin. Nauhoituksissa prinsessa paljasti, ettei pelkää kylmää vettä – päinvastoin. Hän kertoo rakastavansa sitä.
– Perheenä olemme erittäin aktiivisia. Henkilökohtaisesti rakastan uimista. Kylmässä vedessä uimista, mitä kylmempi vesi, sitä parempi, kertoo prinsessa podcastissa.
– Se on jo hieman siinä pisteessä, missä William on että, olet hullu. Etsin kylmää vettä, prinsessa lisäsi nauraen.
Myös esimerkiksi Gwyneth Paltrow, Lady Gaga ja Madonna vannovat kylmäaltistuksen hyötyjen nimeen. Mielialan kohentumisen lisäksi kylmäaltistus torjuu myös tiettyjä kiputiloja ja turvotusta.
(kuva: AOP)
Lue myös: Walesin prinsessa Kate esitteli uudet hehkeät syyshiukset - leikkautti verho-otsiksen
Lue myös: Prinssi William ja prinsessa Kate suuntasivat työvierailulle koordinoiduissa asuissa
Lue myös: Kate Middleton ja prinssi William ovat saaneet uusia arvonimiä - liuta uusia sotilastitteleitä
Lähde: Vogue UK
