Työterveyshuollon ja yleislääketieteen erikoislääkäri Sanna-Tuulia Mattila varoittaa uudessa kirjassaan Nuku, palaudu, kukoista – Naisen unikirja (Kustannus Oy Duodecim, 2026) yleisestä raskaudenaikaisesta vaivasta, johon moni ei tule kiinnittäneeksi riittävän vakavasti huomiota.
Mattilan mukaan levottomien jalkojen oireet jäävät herkästi huomioimatta neuvolakäynnillä, vaikka ne saattavat kieliä vakavasta vaarasta sikiön terveydelle.
Lue myös: MTV: Raudanpuutteesta saattavat kertoa monet oireet, joita ei edes osaisi yhdistää vaivaan
Lue myös: Tästä syystä naiset tarvitsevat enemmän unta kuin miehet
Mattila kehottaakin kaikkia levottomien jalkojen oireita kokevia ottamaan asian esille neuvolassa.
Levottomien jalkojen oireyhtymä on yleinen etenkin raskaana olevilla.
Levottomilla jaloilla tarkoitetaan jaloissa tuntuvia epämiellyttäviä tuntemuksia, kuten kylmän tai kuuman tunnetta, kihelmöintiä tai jäytämistä. Tuntemusten takia jalkoja tekee mieli liikutella, ja niiden paikallaan pitäminen saattaa olla mahdotonta.
Tuntemukset vaikeuttavat nukahtamista, mutta sen lisäksi levottomista jaloista kärsivillä on todettu useammin korkeaa verenpainetta sekä pre-eklampsiaa, eli raskausmyrkytystä.
Pre-eklampsia haittaa istukan verenkiertoa, joka vaikuttaa hidastavasti sikiön kasvuun.
Lue myös: Raskausmyrkytyksestä hengenvaarallinen riski synnytyksen jälkeen – uusi tieto järkyttää
Lue myös: Kim Kardashian lykkäsi synnytystään vaarallisesta raskausmyrkytyksestä huolimatta – syy hämmentää
Levottomat jalat -oireyhtymästä kärsivillä on myös todettu enemmän sektio- ja ennenaikaisia synnytyksiä kuin oireettomilla odottajilla.
Levottomien jalkojen oireita raskaana olevilla lisäävät muun muassa ylipaino, tupakointi ja samanlaiset suvussa esiintyneet oireet, sekä aikaisemmat synnytykset, korkea synnytysikä ja lapsuudessa koetut kasvukivut.
Raudanpuute voi aiheuttaa ja pahentaa oireita. Rautalisästä saattaa siis olla apua oireiden hoidossa.