Ruotsalaisen Karoliinisen instituutin uusi tutkimus tarkasteli lihansyönnin ja dementian yhteyttä. Tutkimus julkaistiiin JAMA Network Open -lehdessä. Tutkimuksessa seurattiin yli 2 100 yli 60-vuotiasta ruotsalaista 15 vuoden ajan, ja koehenkilöt raportoivat itse ruokailutottumuksistaan.
Tulosten mukaan APOE4-variantin (3/4 tai 4/4) kantajilla runsas lihan syönti oli yhteydessä hitaampaan kognitiiviseen heikkenemiseen ja pienempään dementiariskiin. Niillä riskigeenin kantajilla, jotka söivät vähän lihaa, dementian riski oli yli kaksinkertainen verrattuna muihin.
Lue myös: MIND-ruokavalio hidastaa aivojen biologista rappeutumista – yhdistää kaksi eri tapaa syödä
Suurimman lihankulutuksen ryhmässä (mediaani noin 870 grammaa viikossa) tätä kohonnutta riskiä ei havaittu. Pienempi prosessoidun lihan osuus oli yhteydessä matalampaan dementiariskiin riippumatta geneettisestä taustasta.
Mielenkiintoista on, että APOE4-kantajilla runsas prosessoimattoman lihan syönti oli yhteydessä myös pienempään kokonaiskuolleisuuteen. Tutkijat korostavat, että kyseessä on havainnointitutkimus, eikä se todista syy-seuraussuhdetta.
Tutkijoiden mukaan ilmiö voi liittyä evoluutioon, sillä APOE4 on geenin vanhin muoto ja saattanut kehittyä aikana, jolloin ihmisen esi-isät söivät enemmän eläinperäistä ravintoa.
Lue myös: Mies rakastui 2. maailmansodassa kauhua herättäneeseen ääneen – syynä dementia
Lue myös: Näin kauan varhain muistisairausdiagnoosin saaneet yleensä elävät
Lue myös: Kahvi suojaa muistisairauksilta – entäs energiajuomat?
Lähde: SciTechDaily