Kaikki artikkelit
Elokuvailtana olohuoneen tarjoiluastiat voi täyttää muillakin herkuilla kuin sipseillä ja irtokarkeilla.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Tuttu hedelmä helpottaa oloa, jos ilta on venähtänyt pikkutunneille liian monen drinkin kera.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Liikutko säännöllisesti ja syöt terveellisesti, muttet silti hoikistu? Tarkastikin suunniteltu ruokavalio saattaa vaatia hienosäätöä kehon muutosten ja uusien elämäntilanteiden myötä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 8 vuotta sitten
Dieetin noudattaminen ja ystävien kanssa ulkona käyminen ei aina tahdo onnistua ongelmitta. Myös sukulaisvierailut tuottavat tuskaa, koska kahvipöydässä pelkän kahvin hörppiminen vaikuttaa epäkohteliaalta. Älä kuitenkaan heitä vielä toivoasi: dieetin ja hyvän käytöksen yhdistäminen saattaa hyvinkin onnistua!
Suhteet
yli 9 vuotta sitten
Korvaamalla osan leivonnaisen rasvasta, jauhoista tai sokerista muilla ruoka-aineilla, voi laihduttajakin nauttia lempiherkustaan hyvillä mielin.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Vaikka olisit laihdutuskuurilla ei se tarkoita, ettet voisi nähdä ystäviäsi ja pitää hauskaa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Tiukassa ruokavaliossa pysyminen voi olla haastavaa, jos työympäristö tarjoaa paljon kiusauksia.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten